Bắt bài các tác nhân chính gây mụn trứng cá

Biết được nguyên nhân chính gây mụn mà bạn đang mắc phải sẽ dễ giải quyết hơn đấy.

Stress

Khi bạn suy nghĩ, căng thẳng kéo dài, hệ thần kinh sẽ bị tác động, gây rối loạn nội tiết tố khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Bên cạnh đó, stress gây ức chế giảm hoạt động của các cơ quan trong cơ thể làm cho da không nhận đủ oxy và dinh dưỡng, sẽ trở nên mẫn cảm và khô hơn. Khi căng thẳng hệ miễn dịch của da cũng bị suy giảm nên không thể chống lại vi khuẩn gây mụn P.acnes, khiến các nhân mụn lây lan và phát triển.

Vệ sinh da kém

 

Hằng ngày, chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn và khói bụi do ô nhiễm môi trường. Hiện tượng bít lỗ chân lông xuất hiện khi một số tế bào da chết không rời khỏi các nang lông như bình thường. Các chất bẩn sản sinh quá mức gây nên hình thành các tế bào khác và bít các nang lông; từ đó khiến da bị tổn thương và nổi mụn.

Hay tự ý nặn mụn

Bắt bài những tác nhân chính gây nên mụn trứng cá

Thói quen này chính là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mụn sản sinh nhiều và ngày một nặng hơn. Đó là chưa kể đến việc nặn mụn không đúng cách sẽ khiến da bạn rất dễ bị nhiễm trùng, mưng mủ. Vết thương sẽ từ đó nặng hơn và để lại di chứng là sẹo mụn rất mất thẩm mỹ về sau này.

Chế độ ăn uống không phù hợp

Bắt bài những tác nhân chính gây nên mụn trứng cá

Chế độ ăn uống nhiều chất béo và đồ ngọt rất dễ khiến cho làn da sần sùi và nổi mụn. Các thực phẩm chiên xào, cay nóng cũng là những thủ phạm giấu mặt cần phải đề phòng. Thay vì ăn quá nhiều thực phẩm dầu mỡ và nhiều gia vị, hãy bổ sung trái cây và rau củ vào khẩu phần ăn. Theo đó, bạn cũng cần uống đủ 2 lít nước/ ngày.

Trang điểm quá nhiều

Bắt bài những tác nhân chính gây nên mụn trứng cá

Các thành phần sẵn có trong các chất da bài tiết có thể làm khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn. Thành phần chất béo như sáp và dầu có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc làm tổn thương nang lông. Với những ai hay dùng mỹ phẩm để che giấu mụn thì việc làm này lại khiến cho mụn trở nên trầm trọng hơn nữa.  

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Không còn đau đầu vì mụn cám mọc tứ tung

Dùng kem dưỡng đúng cách trong mùa đông giá lạnh

Da mịn màng hơn với lỗ chân lông được se khít

Làm Đẹp

trứng cá

Tản mạn tản mạn 32 phút trước

Đừng mơ hoài giấc mộng “ngôn tình”, bởi suy cho cùng những câu chuyện tình yêu đầy màu hồng cũng do con người tự huyễn hoặc trái tim mà thôi...

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Đoạn clip vô cùng hài hước của Trấn Thành tiếp tục khiến khán giả thích thú và được dịp cười nghiêng ngả.

Tuổi 25, tài sản lớn nhất mà bạn sở hữu là gì? Một chiếc ô tô? Một căn nhà? Một chiếc xe đắt tiền? Hay là iPhone X? Có khi cảm thấy mình kém cỏi so với bạn bè?

Vì sự giao thoa của các luồng văn hóa bản địa từ dân tộc Kinh – Hoa – Khmer mà ẩm thực Sóc Trăng mang nét khác lạ, độc đáo không lẫn với bất cứ vùng miền nào.

Xã hội Black Friday 1 giờ trước

Cơ hội hiếm có được mua hàng hiệu với giá rẻ nhân ngày Black Friday, nhiều chị em tranh thủ xuống phố "săn hàng" đẹp giá phải chăng.

Sao Việt The Look 1 giờ trước

Kết quả The Look tập 2 có vẻ khiến HLV Minh Tú bức xúc và mong muốn được giãi bày rõ ràng cùng Phạm Hương.

Bóng đá Bóng đá châu Âu 1 giờ trước

Cùng điểm qua đội hình bao gồm các cầu thủ thuộc lứa tuổi U20 xuất sắc nhất châu Âu trong năm 2017.

Xã hội Động đất 1 giờ trước

Ngày 15/11, một trận động đất mạnh 5.5 độ richter đã xảy ra ở nam Hàn Quốc. Trong lúc đó, nhiều người vẫn đặt tính mạng của người khác lên trước bản thân mình.

Sao Đông Sao Hàn 1 giờ trước

Sự việc này ảnh hưởng đến uy tín của PRISTIN, khi họ được đề cử trong một hạng mục quan trọng tại giải thưởng âm nhạc danh giá MAMA 2017.

Du lịch Thông tin hữu ích 2 giờ trước

Soobin Hoàng Sơn đã khiến cho cả trung tâm thương mại Saigon Centre “nóng rực” khi có mặt để giao lưu và biểu diễn trong khuôn khổ sự kiện của Traveloka

Nhưng để tới được điểm nút thành công, con đường bạn đi cũng đầy gian nan và thách thức. Bạn trẻ ơi, bạn đã chuẩn bị gì cho hành trang ấy chưa?

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Bó hoa cưới được Kelvin Khánh dành tặng riêng cho Kiều Minh Tuấn để trao lại cho cô giáo. Không dừng lại ở đó, hai vợ chồng trẻ còn yêu cầu cả hai hôn nhau.

TV Show Sao Việt 24h 3 giờ trước

Nếu “Bi Rain phiên bản Việt” có quãng giọng rộng với cách hát dày dặn, chắn chắn thì Erik lại thổi hơi thở mới vào những giai điệu quen thuộc.

Tips Mẹo vặt 3 giờ trước

Nhịn ăn hay ăn uống hà khắc để đạt số cân mong muốn là những cách đã "xưa" rồi. Hãy học ngay cách giảm cân khoa học mà không cần bỏ ''núi'' đồ ăn ưa thích.

X Đóng