Bạn "nghiện" điện thoại tới mức nào?

|

Ngày nay, có thể xem smartphone là “một phần tất yếu” trong cuộc sống chúng ta: Trước khi ngủ, sau khi thức dậy, lúc ăn, khi đi uống cà phê, tụ tập bạn bè… thì ít nhất bạn cũng đã từng sử dụng.

Trên thế giới, hiện rất nhiều người nhiễm bệnh mới gọi là hội chứng nghiện smartphone và rơi vào tình trạng gọi là nomophobic (no-mobile-phone phobia). Theo mô tả, đây là tình trạng ám ảnh, lo lắng khi không có điện thoại bên cạnh.

“Điện thoại cũng gây nghiện không kém gì thuốc lá, rượu hay cờ bạc. Hậu quả của việc thường xuyên "chúi mũi" vào điện thoại thật khó lường nhưng bạn không hề hay biết”, bác sĩ Richard Graham – một chuyên gia tại bệnh viện Nightingale Hospital (Anh) – nói.

Mặc dù nguy hại nhưng theo một nghiên cứu mới đây cho thấy, thời gian sử dụng smartphone của mỗi người đang có xu hướng tăng. Theo kết quả của Ofcom vừa công bố trong tuần này, thời gian sử dụng các thiết bị di động trung bình mỗi tuần đã tăng từ 9,9 giờ cách đây 10 năm lên tới 20,5 giờ.

Còn theo một nghiên cứu khác, số lần mà người ta kiểm tra smartphone là 50 lần/ngày dù trong thiết bị của họ đa phần là không có thông báo, cuộc gọi hay tin nhắn gì.

Dưới đây là 20 câu hỏi “đo độ nghiện smartphone”, bạn thử kiểm tra xem mình nghiện đến mức nào rồi nhé!

1. Bạn thấy có thoải mái không khi không thể cập nhật thông tin trên smartphone ngay lập tức?

2. Bạn có bực bội không khi không thể tìm kiếm thông tin trên smartphone khi bạn cần?

3. Bạn có lo lắng khi không thể xem tin tức từ điện thoại?

4. Bạn có bứt rứt, bực bội vì không thể sử dụng smartphone khi cần?

5. Bạn có buồn khi smartphone sắp hết pin?

6. Khi dùng hết dung lượng dữ liệu giới hạn hàng tháng, bạn có lo lắng không?

7. Khi không thể kết nối 3G, Wi-Fi, bạn có liên tục kiểm tra xem chúng đã hoạt động chưa hay không? 

8. Nếu không thể sử dụng smartphone, bạn có cảm thấy như bị “mắc kẹt” ở đâu đó không? 

9. Khi không thể kiểm tra điện thoại, bạn có mong được sử dụng nó không?

Khi không mang theo smartphone bên mình:

10. Bạn có cảm thấy lo lắng vì không thể ngay lập tức liên lạc với mọi người hay không?

11. Bạn có cảm thấy lo lắng vì mọi người không thể liên lạc với bạn?

12. Bạn có cảm thấy lo lắng vì không thể nhận được tin nhắn, cuộc gọi, thông báo?

13. Bạn có cảm thấy lo lắng vì không thể cập nhật những gì gia đình, bạn bè đang làm?

14. Bạn có cảm thấy lo lắng vì những cuộc gọi, tin nhắn từ người thân, bạn bè không đến được với bạn?

15. Bạn có cảm thấy lo lắng vì sự kết nối giữa bạn với gia đình, bạn bè bị đứt quãng?

16. Bạn có cảm thấy lo lắng vì không còn kết nối được với các tài khoản mạng xã hội, diễn đàn?

17. Bạn có cảm thấy không vui khi không thể cập nhật các thông tin trên mạng xã hội?

18. Bạn có cảm thấy khó chịu vì không thể theo dõi các thông báo từ mạng xã hội?

19. Bạn có cảm thấy lo lắng khi không thể kiểm tra e-mail, dù bạn biết không có email quan trọng nào?

20. Bạn có cảm thấy kỳ cục vì không biết nên làm gì khi không có smartphone trong tay?

Bạn đã trả lời "có" được bao nhiêu câu trong số này? Nếu bạn trả lời "có" với hầu hết các câu hỏi trong bài viết, chứng tỏ bạn đã “nghiện nặng” smartphone và cần phải "cai nghiện" gấp rồi đấy.

;
YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube
Loading...