Bạn có biết: sneaker, sandals hay dép lê đều có thể làm tổn thương cơ thể?

Nhiều kiểu giày tưởng chừng vô hại nhưng những thiệt hại về sức khỏe chúng mang lại rất khó lường.

Giày thể thao – sneaker

Đừng tưởng đôi giày mềm mại và ôm chân này sẽ không gây hại đến bàn chân của bạn!


Đánh giá mức độ nguy hại: 4/5
Đánh giá mức độ nguy hại: 4/5

Theo đánh giá của bác sỹ Brenner - trưởng khoa bệnh viện chỉnh hình New York (Mỹ), mỗi năm, số người mắc bệnh về đau gót chân hay tổn thương mô ở ngón chân thường tăng đến ngạc nhiên, mà thủ phạm khó tin chính là những đôi giày thể thao. Ngoài ra, sneaker có thể là mầm bệnh gây nên dị ứng hoặc mùi hôi khó chịu cho chân của bạn.


Nên sử dụng khi vận động, thể thao và thay thế hết tất cả đôi giày bạn đã đi lâu ngày.
Nên sử dụng khi vận động, thể thao và thay thế hết tất cả đôi giày bạn đã đi lâu ngày.

Giày xăng-đan – Sandals


Đánh giá mức độ nguy hại: 3/5
Đánh giá mức độ nguy hại: 3/5

Mỏng, gọn nhẹ, sandals là sự lựa chọn tuyệt vời của phái đẹp để mang theo mọi lúc mọi nơi. Nhưng nếu biết chúng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng nứt gót chân thường xuyên, gây nhiễm trùng và mắc các căn bệnh ngoài da thì không chắc bạn còn thích chúng. Mặt khác, việc dây quai ôm sát ở cổ chân gần mắt cá sẽ khiến khung xương của bạn biến dạng theo dây quai và khiến máu lưu thông không đều xuống chân.


Vậy sử dụng sandals khi nào thì hữu dụng? Nên: Bữa ăn trưa ngoài phố nhẹ nhàng, trên những chuyến máy bay xa. Không nên: Chạy, nhảy hay vận động nhiều với sandals này hay mang chúng liên tục trong suốt một mùa du lịch của bạn.
Vậy sử dụng sandals khi nào thì hữu dụng? Nên: Bữa ăn trưa ngoài phố nhẹ nhàng, trên những chuyến máy bay xa. Không nên: Chạy, nhảy hay vận động nhiều với sandals này hay mang chúng liên tục trong suốt một mùa du lịch của bạn.

Dép lê


Đánh giá mức độ nguy hại: 5/5
Đánh giá mức độ nguy hại: 5/5

Đây là item sẽ làm ngón chân của bạn dễ viêm nhiễm và biến dạng xương. Ngoài những tác hại giống như sandal đế bệt, chúng còn gây biến chứng viêm gân, giãn tĩnh mạch giữa các ngón chân khi kẹp dây quai và giữ thằng bằng quá lâu. Tuy trông chúng thật tiện lợi nhưng cái "lợi" trước mắt sẽ làm "hại" bạn lâu dài về sau.


Nên đi: Dạo biển, dép đi trong nhà. Không nên: Mang quá lâu trong một thời gian dài, đi trên mặt đường gồ ghề hay trơn trượt.
Nên đi: Dạo biển, dép đi trong nhà. Không nên: Mang quá lâu trong một thời gian dài, đi trên mặt đường gồ ghề hay trơn trượt.

Giày búp bê

Đôi giày mềm mại và xinh đẹp này lại là một trong số những đôi giày gây hại sức khỏe nhiều nhất, thật khó tin phải không?


Đánh giá mức độ nguy hại: 5/5
Đánh giá mức độ nguy hại: 5/5

Giày búp bê mang hết tác hại của các đôi dép lê hay sandals bệt cộng lại. Mặt khác, phần thân giày sau ôm sát cổ chân mà không có điểm tựa hay đệm hỗ trợ như sneaker sẽ khiến khung xương bạn chịu tổn hại nhiều hơn cả giày cao gót từ trọng lượng cơ thể dồn xuống khi chân và mặt đường chạm phải.


Nên đi: Những buổi ăn tối lãng mạn, đi xem phim hay coi các trận đấu thể thao. Không nên: sử dụng khi đi tour du lịch, tập thể thao hay đi dạo ngoài phố.
Nên đi: Những buổi ăn tối lãng mạn, đi xem phim hay coi các trận đấu thể thao. Không nên: sử dụng khi đi tour du lịch, tập thể thao hay đi dạo ngoài phố.

Ảnh: Tổng hợp

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
2 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

5 món đồ mà bạn nhất định phải "bỏ túi" khi đi biển

Bikini – cover: Món đồ không thể thiếu cho chuyến đi biển hoàn hảo

The Face 2017 tập 7: Minh Tú cần mặc gì để tránh hớ hênh trước ống kính

Chọn Giày

tips giày dép

Giày

Dép

Xã hội Hành hung 47 phút trước

Trước đó, chị Nguyễn Diệu Linh (SN 1978, trú quận Đống Đa, Hà Nội) tố bị tài xế Uber hành hung đến rách môi, bầm tím mặt gây xôn xao mạng xã hội.

Học đường học phí cao 1 giờ trước

Bộ GD-ĐT vừa trình Chính phủ dự thảo sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Giáo dục hiện hành với một số thay đổi đáng chú ý như miễn học phí tới cấp THCS.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, thường xuyên ăn cơm một mình sẽ có nguy cơ mắc các chứng chuyển hóa như huyết áp cao, béo phì và mỡ máu.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Chàng Bắp đã bất ngờ tổ chức sinh nhật cho người yêu của mình khi cả hai có chuyến du lịch tại Sapa - Lào Cai.

Khám phá Nhật Bản 1 giờ trước

Bạn cho rằng thật điên rồ khi người ta lại đi mở một cửa hàng chỉ bán duy nhất một món đồ? Tuy nhiên, 3 cửa hàng kì lạ này ở Nhật sẽ chứng minh là bạn đã nhầm.

Màn đánh chén 8 loại côn trùng đáng sợ của cô gái người Trung Quốc khiến các thánh ăn cũng phải... nể phục.

Xã hội clip chuyện lạ 1 giờ trước

Cư dân mạng đang xôn xao vì 1 đoạn video clip được cho là quay ở Hương Khê (Hà Tĩnh) ghi lại cảnh người dân treo từng bao rác lên tàu hỏa để chở đi nơi khác.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Diệp Lâm Anh đã được bạn trai kém tuổi lái xế hộp đưa ra sân bay để đón nam tài tử xứ Hàn đến Việt Nam.

TV Show Sao Việt 24h 1 giờ trước

HLV Minh Tú đã có những chia sẻ khá thẳng thắn xoay quanh tin đồn "bắt tay" Phạm Hương để chèn ép "ma mới" Kỳ Duyên.

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Mặc dù đã đường ai nấy đi nhưng những sao Việt này vẫn coi nhau là bạn và sẵn sàng "tái hợp" bất cứ khi nào cần thiết vì con.

Bài viết dear mlog 2 giờ trước

Em và bạn trai quen nhau được 8 tháng, lúc nào em cũng tin anh yêu em thật lòng, cho dù bạn bè đều khuyên em rằng anh là một kẻ rất lăng nhăng...

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Sau khi hoàn tất vai trò của mình tại Dubai Fashion Week 2017, Phạm Hương - Minh Hằng dành nhiều thời gian để tham quan các địa điểm nổi tiếng tại Dubai.

X Đóng