Bạn có biết: sneaker, sandals hay dép lê đều có thể làm tổn thương cơ thể?

Nhiều kiểu giày tưởng chừng vô hại nhưng những thiệt hại về sức khỏe chúng mang lại rất khó lường.

Giày thể thao – sneaker

Đừng tưởng đôi giày mềm mại và ôm chân này sẽ không gây hại đến bàn chân của bạn!


Đánh giá mức độ nguy hại: 4/5
Đánh giá mức độ nguy hại: 4/5

Theo đánh giá của bác sỹ Brenner - trưởng khoa bệnh viện chỉnh hình New York (Mỹ), mỗi năm, số người mắc bệnh về đau gót chân hay tổn thương mô ở ngón chân thường tăng đến ngạc nhiên, mà thủ phạm khó tin chính là những đôi giày thể thao. Ngoài ra, sneaker có thể là mầm bệnh gây nên dị ứng hoặc mùi hôi khó chịu cho chân của bạn.


Nên sử dụng khi vận động, thể thao và thay thế hết tất cả đôi giày bạn đã đi lâu ngày.
Nên sử dụng khi vận động, thể thao và thay thế hết tất cả đôi giày bạn đã đi lâu ngày.

Giày xăng-đan – Sandals


Đánh giá mức độ nguy hại: 3/5
Đánh giá mức độ nguy hại: 3/5

Mỏng, gọn nhẹ, sandals là sự lựa chọn tuyệt vời của phái đẹp để mang theo mọi lúc mọi nơi. Nhưng nếu biết chúng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng nứt gót chân thường xuyên, gây nhiễm trùng và mắc các căn bệnh ngoài da thì không chắc bạn còn thích chúng. Mặt khác, việc dây quai ôm sát ở cổ chân gần mắt cá sẽ khiến khung xương của bạn biến dạng theo dây quai và khiến máu lưu thông không đều xuống chân.


Vậy sử dụng sandals khi nào thì hữu dụng? Nên: Bữa ăn trưa ngoài phố nhẹ nhàng, trên những chuyến máy bay xa. Không nên: Chạy, nhảy hay vận động nhiều với sandals này hay mang chúng liên tục trong suốt một mùa du lịch của bạn.
Vậy sử dụng sandals khi nào thì hữu dụng? Nên: Bữa ăn trưa ngoài phố nhẹ nhàng, trên những chuyến máy bay xa. Không nên: Chạy, nhảy hay vận động nhiều với sandals này hay mang chúng liên tục trong suốt một mùa du lịch của bạn.

Dép lê


Đánh giá mức độ nguy hại: 5/5
Đánh giá mức độ nguy hại: 5/5

Đây là item sẽ làm ngón chân của bạn dễ viêm nhiễm và biến dạng xương. Ngoài những tác hại giống như sandal đế bệt, chúng còn gây biến chứng viêm gân, giãn tĩnh mạch giữa các ngón chân khi kẹp dây quai và giữ thằng bằng quá lâu. Tuy trông chúng thật tiện lợi nhưng cái "lợi" trước mắt sẽ làm "hại" bạn lâu dài về sau.


Nên đi: Dạo biển, dép đi trong nhà. Không nên: Mang quá lâu trong một thời gian dài, đi trên mặt đường gồ ghề hay trơn trượt.
Nên đi: Dạo biển, dép đi trong nhà. Không nên: Mang quá lâu trong một thời gian dài, đi trên mặt đường gồ ghề hay trơn trượt.

Giày búp bê

Đôi giày mềm mại và xinh đẹp này lại là một trong số những đôi giày gây hại sức khỏe nhiều nhất, thật khó tin phải không?


Đánh giá mức độ nguy hại: 5/5
Đánh giá mức độ nguy hại: 5/5

Giày búp bê mang hết tác hại của các đôi dép lê hay sandals bệt cộng lại. Mặt khác, phần thân giày sau ôm sát cổ chân mà không có điểm tựa hay đệm hỗ trợ như sneaker sẽ khiến khung xương bạn chịu tổn hại nhiều hơn cả giày cao gót từ trọng lượng cơ thể dồn xuống khi chân và mặt đường chạm phải.


Nên đi: Những buổi ăn tối lãng mạn, đi xem phim hay coi các trận đấu thể thao. Không nên: sử dụng khi đi tour du lịch, tập thể thao hay đi dạo ngoài phố.
Nên đi: Những buổi ăn tối lãng mạn, đi xem phim hay coi các trận đấu thể thao. Không nên: sử dụng khi đi tour du lịch, tập thể thao hay đi dạo ngoài phố.

Ảnh: Tổng hợp

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
2 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

5 món đồ mà bạn nhất định phải "bỏ túi" khi đi biển

Bikini – cover: Món đồ không thể thiếu cho chuyến đi biển hoàn hảo

The Face 2017 tập 7: Minh Tú cần mặc gì để tránh hớ hênh trước ống kính

Chọn Giày

tips giày dép

Giày

Dép

Học sinh Cường bị thầy giáo dạy thể dục tát vào má 2 cái mà không biết trước đó em Cường đang bị tổn thương ở đầu gây tổn thương vùng đầu, tụ máu não

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Dường như nam danh hài đã chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ để có thể cầu hôn người yêu trước đông đảo công chúng khắp cả nước.

Chiến thắng này của Giang Hồng Ngọc tại Cặp đôi Hoàn hảo Trữ tình & Bolero đã hoàn toàn thuyết phục được khán giả lẫn giới chuyên môn.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Tối 18/1, nam danh hài đã cầu hôn người yêu Nhã Phương ngay tại lễ trao giải Mai vàng trước sự chứng kiến của công chúng.

Tản mạn yêu đơn phương 3 giờ trước

Anh à, mọi chuyện như vậy là ổn rồi phải không, em không còn làm phiền anh nữa, em không cố gắng chen chân vào cuộc đời đầy niềm vui của anh.

Có nhiều cách nhận biết khả năng tình dục của nàng, chỉ cần bạn chịu khó quan sát cách nàng hôn, hương vị kem nàng yêu thích hay chỉ đơn giản là cách nàng ăn...

Bóng đá U23 châu Á 2018 3 giờ trước

Không nhận được sự kỳ vọng nhiều lúc đầu thế nhưng 5 tuyển thủ U23 Việt Nam sau đây lại bất ngờ toả sáng rực rỡ tại VCK U23 châu Á 2018.

Cố tình đăng ảnh selfie để làm bằng chứng cho bản thân, thế nhưng kẻ sát nhân giết bạn thân lại bị chính bức ảnh tố cáo hành vi giết người của mình.

Các thí sinh thi tuyển vào "lò đào tạo idol" nổi tiếng của Trung Quốc bị cư dân mạng đánh giá là hơi "dừ" và có phần kém sắc so với mọi năm

Người đẹp Sao Việt 24h 4 giờ trước

Đơn vị nắm bản quyền cho biết, có rất nhiều ứng viên liên hệ, nhưng cô vẫn đang lựa chọn người phù hợp nhất với tiêu chí cuộc thi Hoa hậu Siêu quốc gia 2018.

Thời trang Thời trang sao 4 giờ trước

Tưởng chừng chỉ có H'Hen Niê và Hoàng Thùy nhưng sau đăng quang, Mâu Thủy cũng vướng phải sự cố "đụng" đầm loạt mỹ nhân Việt.

Bị thầy cô, bạn bè hiểu lầm là ngủ gục, phê cần, chơi thuốc... là những nỗi khổ của cô gái Lê Nhị Hương Sen gặp phải chỉ vì cặp mắt quá bé.

X Ðóng