[Bạn biết chưa] Chữa hôi miệng hiệu quả bất ngờ từ mật ong và bột quế

| 17:12 - 28/04/2014

Mật ong là một trong những thực phẩm được làm ngọt một cách tự nhiên và có rất nhiều công dụng tuyệt vời mà đôi khi chúng ta không nhận ra. 

Xem thêm:

[Bạn biết chưa] 6 lợi ích tuyệt như mơ từ trái bơ
[Bạn biết chưa] 9 lợi ích làm đẹp không ngờ của chanh
[Bạn biết chưa] 12 lợi ích tuyệt vời từ nước nóng

1. Tăng năng lượng một cách tự nhiên

Nếu bạn muốn tăng năng lượng một cách tự nhiên cho cơ thể thì nên bổ sung mật ong vào thực đơn ăn uống hằng ngày. Các chuyên gia cho biết, thành phần có trong mật ong sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn và có được sức khỏe dẻo dai. Chúng ta có thể ăn mật ong cùng với bánh mì, pha trà hoặc nước cam để uống…

[Bạn biết chưa] 8 lợi ích bất ngờ của mật ong có thể bạn chưa biết

2. Chữa đau họng

Mật ong được xem như “liều thuốc” hữu hiệu chữa đau rát cổ họng. Chỉ cần ăn vài muỗng mật ong là có thể giảm cơn đau và cổ họng sẽ dễ chịu hơn hẳn. Ngoài ra, chúng ta có thể pha nó với chút muối và nước chanh để có được hiệu quả tốt nhất.

3. Tăng hệ thống miễn dịch

Mật ong chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ nên có thể giúp cơ thể tăng cường hệ thống miễn dịch cực tốt, đặc biệt khi kết hợp với chanh. Nếu thường xuyên tiếp xúc với môi trường có nhiều vi trùng, bạn nên uống nước chanh pha với mật ong mỗi ngày để giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, trẻ em dưới 1 tuổi nên tránh sử dụng mật ong vì không tốt cho sức khỏe.

4. Giảm cân

Bạn cũng có thể sử dụng mật ong trong quá trình giảm cân của mình khi kết hợp nó với nước trà. Chỉ cần dùng nước trà ấm rồi cho mật ong vừa đủ ngọt vào để uống. Có thể cho thêm một ít chanh sẽ giúp tăng công dụng của nước uống này. Đặc biệt chúng ta nên uống vào buổi sáng để có được hiệu quả tốt nhất và nhớ đừng lạm dụng nó quá nhiều.

[Bạn biết chưa] 8 lợi ích bất ngờ của mật ong có thể bạn chưa biết

5. Giúp dễ ngủ hơn

Nếu bạn thường xuyên khó ngủ và ngủ không ngon giấc, hãy “kết thân” với mật ong. Các dưỡng chất trong mật ong có tác dụng an thần giúp chúng ta dễ ngủ hơn. Bạn có thể thêm chút mật ong vào ly sữa ấm và uống trước khi đi lên giường để dễ dàng chìm vào giấc ngủ.

6. Chữa lành vết thương ngoài da

Nếu bị côn trùng cắn hoặc da bị xước, chúng ta có thể bôi một ít mật ong lên các chỗ đó sẽ giúp vết thương mau lành. Tính năng kháng khuẩn tuyệt vời của mật ong còn có thể làm giảm các vết sưng tấy. Lưu ý khi thoa mật ong  lên vết thương, bạn nên giữ yên trong một thời gian ngắn để nó phát huy hiệu quả tối đa.

7. Giải rượu

Buổi sáng thức dậy bạn cảm thấy tinh thần uể oải không được tỉnh táo vì đêm qua uống quá nhiều bia, rượu. Vậy hãy pha mật ong với nước cam để uống sẽ giúp loại bỏ tình trạng không mong muốn này ngay lập tức. Vì mật ong chứa thành phần đường tự nhiên giúp tăng tốc quá trình phân giải của rượu trong gan, giúp cơ thể dễ chịu hơn.

8. Chữa hôi miệng

[Bạn biết chưa] 8 lợi ích bất ngờ của mật ong có thể bạn chưa biết

Một công dụng tuyệt vời nữa từ mật ong sẽ khiến nhiều người ngạc nhiên, đó là nó có thể dùng để chữa hôi miệng. Khi hơi thở có mùi khó chịu, chúng ta nên pha mật ong với nước cùng ít bột quế rồi xúc miệng vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Bạn sẽ bất ngờ khi nhận được kết quả từ phương pháp này đấy.

YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube