[Bạn biết chưa] Bí quyết điều tiết tâm lý để làm bài thi hiệu quả

Mùa thi đang đến rất gần, thời gian này những sĩ tử cần giữ vững tư tưởng để chuẩn bị "ra trận". Chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn 1 số bí quyết điều tiết tâm lý để giúp mọi người làm bài thi 1 cách hiệu quả nhất.

Tâm lý ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ và tư duy của mỗi thí sinh khi bước vào phòng thi. Điều tiết được tâm lý tốt thì cơ hội thành công sẽ cao.
 
1. Tự tin
 
Sự tự tin không thể tự nhiên mà có được. Nó phải được xây dựng trên nền tảng vững chắc của tri thức, kiến thức, kỹ năng, kỹ xảo mà bạn đã tích lũy được qua thời gian học tập, ôn tập, luyện tập trước đó.
 
Vì vậy, khi gặp đề thi khó, các bạn đừng vội lo sợ, vì mọi thí sinh đều bình đẳng trước đề thi; nếu dễ thì tất cả đều dễ; nếu khó thì ai cũng khó như nhau; thành, bại là ở chỗ phải tích cực học tập để vượt qua.
 
2. Bình tĩnh
 
Khi bước vào phòng thi bạn cần phải thật sự bình tĩnh. Có bình tĩnh, không quá lo lắng, các bạn mới có thể suy nghĩ toàn diện, thấu đáo, nhận ra thách thức của từng câu hỏi, bài tập; từ đó phân bổ thời gian làm việc hợp lý và tìm phương án khả thi nhất để giải quyết vấn đề. Cụ thể là:
 
- Bình tĩnh làm thủ tục ban đầu: Đơn giản nhưng không ít bạn lúng túng viết sai viết đi viết lại khiến tâm lý càng căng thẳng. Hãy từ tốn và cẩn thận chút là được.
 
- Bình tĩnh đọc đề: Dành 5-10 phút đọc kỹ đề, phân loại câu khó-dễ để phân bổ thời gian cho hợp lý. Ghi ngay ý tưởng khi đọc đề ra giấy.
 
- Bình tĩnh giải đề: Quy tắc làm câu dễ đến khó
 
- Bình tĩnh kiểm tra, sửa chữa: Dành ít phút đọc lại toàn bộ bài thi, so sánh với đề rà soát từng câu chữ.
 
Bình tĩnh, tự tin, cẩn thận thành công sẽ cao (Ảnh minh họa)
 
3. Quyết tâm
 
Mỗi lần thi là một lần vượt qua thử thách, vượt lên chính mình. Nếu đề thi quá dễ, đơn giản, ai cũng có thể làm được thì việc thi cử đâu còn ý nghĩa gì nữa?
 
Có thể hình dung khó khăn giống như cái lò so vậy, bạn mạnh thì nó yếu, bạn yếu thì nó mạnh! Cho nên, đứng trước khó khăn, thách thức ai có quyết tâm sắt đá thì người đó sẽ thành công.
 
Các bạn nên noi gương tinh thần làm việc hăng say của Thomas Edison, nhà phát minh lừng danh thế giới: “trong bất cứ lúc nào, bất cứ tình huống nào, tôi đều không cho phép mình thối lui, nản chí”.
 
4. Cẩn thận
 
Trong thi cử, các bạn có tự tin, bình tĩnh, quyết tâm vẫn chưa đủ, mà cần phải có thêm sự cẩn thận nữa: cẩn thận làm thủ tục ban đầu, cẩn thận đọc đề, cẩn thận giải đề, cẩn thận kiểm tra sửa chữa…
 
Có nhiều bạn, học lực không tệ, lại rất siêng năng học tập nhưng do thiếu cẩn thận trong lúc làm bài thi nên công sức bỏ ra đã thành “công dã tràng”.
 
Vì vậy, bạn cần phải hết sức cẩn thận trong lúc làm bài thi để khỏi phải mắc những sai lầm đáng tiếc.

Bí quyết giúp bạn vượt qua cơn ác mộng mang tên... "thi cuối kì"

làm bài thi

Quốc tế The Meg 46 phút trước

Cơn ác mộng thời tiền sử mang tên Megalodon đang có một cú “oanh tạc” khá dữ dội trên khắp các phòng phim cả nước.

Phim Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Dù nhiều khả năng, Midu - Harry Lu một lần nữa đóng cặp với nhau trong bộ phim điện ảnh "Tôi là Lụa".

Nữ diễn viên phim "Sắc đẹp ngàn cân" Kim Ah Joong chính thức lên tiếng sau tin đồn qua đời khi còn trẻ.

Bóng đá ASIAD 2018 1 giờ trước

Theo thông tin mới nhất từ Indonesia, chủ nhà của ASIAD 2018 đã ra lệnh cấm các phóng viên Việt Nam tác nghiệp ở sân tập của các cầu thủ Olympic.

Khám phá Chuyện lạ 1 giờ trước

Sợ mất giấy vệ sinh, chính quyền đất nước tỷ dân quyết định lắp camera nhận diện khuôn mặt tại một số WC công cộng. Cẩn tắc vô áy náy mà.

"Gạo nếp gạo tẻ" tập 45: Lộ cái kết của vợ chồng Công - Hương khi về già. Hương "hành hạ" Công vô cùng hả hê.

Phim Việt Phim Việt 1 giờ trước

Chỉ còn 2 ngày nữa, bộ phim "Song Lang" sẽ chính thức ra mắt khán giả, nhưng nhà sản xuất của phim - Ngô Thanh Vân đã tuyên bố "cạch mặt" đạo diễn phim.

Xã hội Sập cầu 2 giờ trước

Ít nhất 35 người đã thiệt mạng, nhiều người khác bị thương, vẫn còn nhiều người mất tích trong vụ sập cầu đường cao tốc tại thành phố Genoa, Ý.

Châu Á Như Ý truyện 2 giờ trước

Trên các trang mạng xã hội của Trung Quốc đang chuyền tay nhau hình ảnh được cho là những cảnh xuất hiện trong 5 tập đầu của bộ phim "Như Ý truyện".

Phim Việt Anh 7 lịch lãm 2 giờ trước

Tung trailer đẹp như phim hành động, Minh Tít sẽ trở thành “soái ca” bảo vệ hot girl World Cup Trâm Anh khiến người hâm mộ đang nóng lòng chờ đợi.

Bóng đá ASIAD 2018 3 giờ trước

Mới đây, những hình ảnh đăng tải trên trang chủ của LĐBĐ Myanmar cho thấy công tác tổ chức của ASIAD 2018 tiếp tục là vấn đề gây tranh cãi thời điểm hiện tại.

X Ðóng