Ăn gì trước khi uống rượu để không say?

Tiêu thụ những thực phẩm này sẽ giúp cơ thể bạn tránh bị mất nước, đau đầu và khó chịu khi quá chén.

Nước: Khi uống rượu, rượu làm cho cơ thể bị mất nước và thường gây cảm giác nôn nao, khó chịu. Đây là lý do chính khiến bạn cần phải uống thật nhiều nước trước khi uống rượu.

Hạnh nhân: Người Mỹ cho rằng hạt hạnh nhân giúp cơ thể được cân bằng khi uống rượu, tránh say rượu

Thịt gà: Thịt gà chứa lượng lớn carbohydrates và chất béo thấp giúp duy trì lượng đường ổn định và cung cấp năng lượng liên tục cho cơ thể trong một thời gian dài.

Nước rau ép: Nước ép từ các loại rau xanh như rau bina, bạc hà... có tác dụng ngăn cản rượu khử nước trong cơ thể và cung cấp cho bạn các chất điện giải cần thiết.

Trứng: Trứng chứa một số axit amin thiết yếu có thể giúp phá vỡ các độc tố có trong rượu. Chúng giúp bạn cảm thấy no và tràn đầy năng lượng khi uống rượu.

Dưa chuột: Dưa chuột là một loại rau quả chứa 95% là nước. Ăn dưa chuột trước và trong khi uống là một cách để ngăn chặn tình trạng say rượu hiệu quả.

Sữa: Uống một ly sữa trước khi uống rượu chắc chắn sẽ cho bạn một cảm giác dễ chịu, làm giảm cảm giác nôn nao, say rượu. Lý do là sữa tạo thành một lớp bảo vệ dạ dày và làm chậm sự hấp thu rượu vào cơ thể.

Măng tây: Các axit amin được tìm thấy trong măng tây có thể giúp loại bỏ các độc tố có trong rượu và bảo vệ gan tránh khỏi các tổn thương.

Phản ứng gây sốc của Selena khi biết tin Justin Bieber xác nhận đính hôn.

Nhận lời thách thức uống bát rượu to lấy 210.000 đồng, tiền chưa ấm tay nam thanh niên ngất tại chỗ

Hà Nội: Người đàn ông tử vong trên vỉa hè trong tư thế như đang ngủ gật

Uống rượu

Không say

Sao Việt Miss Universe 2018 40 phút trước

Cùng ngắm nhìn hình các thí sinh trong phần thi trang phục áo tắm của cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới 2018 diễn ra vào tối qua.

Bóng rổ ABL 9 1 giờ trước

Trước một đối thủ được đánh giá thấp hơn rất nhiều như Zhuhai Wolf Warriors, Saigon Heat với sự xuất sắc của Murphy Burnatowski đã tiếp tục giành chiến thắng.

Không biết có phải anh ấy đang bình luận trận chung kết của đội tuyển Việt Nam hay không mà nhiệt tình quá.

Phim Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Với cáo buộc vi phạm bản quyền, nếu thua kiện đơn vị phát sóng có thể bị bồi thường đến 9 tỉ đồng cho nhà sản xuất phim “Gạo nếp gạo tẻ".

Xã hội tai nạn làm đẹp 1 giờ trước

Cuối cùng, cô gái đã quyết định chia sẻ câu chuyện của mình như một lời cảnh tỉnh mọi người nên cẩn thận với việc sử dụng chất làm đầy.

Các cầu thủ trẻ đã khiến không ít chị em xuyến xao, tuy nhiên hẳn nhiều cô gái sẽ không khỏi thất vọng khi biết nhiều chàng trai trẻ đã có bạn gái.

Sao Đông Hóng Hớt K-BIZ 1 giờ trước

Màn cover lại ca khúc Bad Girl Good Girl của TWICE tại lễ trao giải MAMA vừa qua không nhận được nhiều lời khen ngợi từ phía netizen cho lắm.

Châu Á Diên Hi Công Lược 1 giờ trước

Google gần đây đã công bố những từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất. Trong đó, "Diên Hi Công Lược" trở thành phim truyền hình được tìm kiếm nhiều nhất.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Đông đảo các sao Việt từ người đẹp, diễn viên, ca sĩ, người mẫu đều tụ họp tại sự kiện thời trang hoành tráng.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Tối ngày 12/12 vừa qua, sự xuất hiện của em út Seohyun (SNSD) tại thảm đỏ Korea Best Star Awards 2018 khiến dân tình náo loạn.

Sao Đông Hóng Hớt K-BIZ 1 giờ trước

Câu trả lời từ một bài phỏng vấn của Jennie vào tháng 11 tiếp tục được đào bới lại. Những tin đồn ác ý về chủ tịch YG và Jennie tiếp tục được lan truyền.

Phi công là nghề ai cũng mơ ước, chỉ với 79 tuần được đào tạo bài bản trong và ngoài nước, bạn sẽ cầm chắc trên tay một tấm vé để chạm tới con đường thành công

X Ðóng