Ám ảnh béo đến sập giường, chàng trai hơn 120kg quyết tâm giảm cân

Ngoại hình quá khổ là trở ngại lớn trong việc giao tiếp, sinh hoạt của không ít người. Đối với chàng trai hơn 120kg, nó còn là một nỗi ám ảnh lớn trong một thời gian dài khi từng làm sập giường bạn.

Phan Xuân Lộc (quê Tây Ninh, 22 tuổi) từng chia sẻ, lúc anh học lớp 10 trong một lần đến nhà bạn chơi, anh chỉ ngồi nhẹ nhàng xuống giường nhưng đã vô tình khiến chiếc giường bị sập. Cả tháng trời, đi đến đâu, anh cũng bị bạn bè trêu chọc, cười đìa và khi ấy anh nặng hơn 100kg. Sự cố đã trở thành nỗi ám ảnh lớn khiến anh về đến nhà cũng không dám ngủ trên giường nữa mà bắt đầu trải đệm dưới đất.

Tủi hổ, cô độc chỉ vì cân nặng

Sau sự cố ấy, anh cũng bắt đầu khép mình lại. Không còn dám ăn ngoài đường nữa, muốn gì là mua về nhà, vào phòng đóng kín cửa lại mà ăn. Bố mẹ cũng lo lắng, mỗi khi nhà ăn có thịt mỡ là bố anh cố tình giành ăn hết sợ con thèm. Tuy vậy, mỗi năm Lộc lại tăng thêm 5kg.

Với thân hình quá khổ, chuyện ăn khó một, chuyện mặc khó mười. Dù thích rất nhiều kiểu quần áo nhưng Lộc cũng chẳng thể đi mua sắm như bình thường được. Lộc bật mí, anh phải tự mua thước dây, ghi lại các số đo và gửi kèm mẫu anh thích cho chỗ may đồ để có thể mặc được đồ mình thích.

Ám ảnh béo đến sập giường, chàng trai hơn 120kg quyết tâm giảm cân


Hình ảnh ngày bé của Xuân Lộc.
Hình ảnh ngày bé của Xuân Lộc.

Lúc còn nhỏ, biệt danh “Lộc mập” theo anh cũng chẳng khiến anh nghĩ ngợi gì, cứ vô tư vui chơi cùng tụi bạn. Nhưng khi càng lớn, nghe những lời đàm tiếu sau lưng, những lời ví von giễu cợt “ăn ít thôi kẻo béo như thằng Lộc mập', “mày muốn to đùng như nó hay sao”,... Lộc cảm thấy mặc cảm và trống trải vô cùng. Nhiều lúc anh chỉ ước, giá như ngày xưa không suy dinh dưỡng đến ngất xỉu thiếu chất, không té gãy chân nằm nhà một tháng, bố mẹ đã không tẩm bổ khiến cậu tăng cân mất kiểm soát như bây giờ.

"Có thể nói mình là cậu học sinh duy nhất không có mùa hè. Ngoài 7 tháng dành cho việc học văn hoá ở trường, nên mỗi khi hè đến, thay vì được vui chơi như những bạn bè khác, thì mình sẽ tự nhốt mình trong phòng để giảm cân. Do không có kiến thức về giảm cân nên mỗi lần như vậy em giảm 10kg thì đến khi vào học em sẽ tăng lại nhưng là số kg nhân đôi. Và cứ mỗi năm thì em lại tăng ký đều đều" - Lộc tâm sự.

Học xong cấp 3, Lộc bước vào khoa Dược, Đại học Nguyễn Tất Thành và tiếp tục tháng ngày cô đơn buồn bã của kẻ quá cân. Mọi chuyện bắt đầu thay đổi từ khi cậu đăng kí tham gia một chương trình nhảy trên truyền hình vào giữa năm 2016. "Em đã bỏ hết tất cả để đăng ký thi vì em cảm thấy thực sự đây là cơ hội duy nhất để em thay đổi bản thân mình".

Ám ảnh béo đến sập giường, chàng trai hơn 120kg quyết tâm giảm cân

Ám ảnh béo đến sập giường, chàng trai hơn 120kg quyết tâm giảm cân

Ám ảnh béo đến sập giường, chàng trai hơn 120kg quyết tâm giảm cân


Cân nặng là nỗi ám ảnh trước đây của chàng trai trẻ.
Cân nặng là nỗi ám ảnh trước đây của chàng trai trẻ.

Bước nhảy thay đổi cuộc đời

Thời điểm tham gia cuộc thi, Lộc là thí sinh có cân nặng lớn thứ hai, 122kg với vòng bụng hơn 135cm. Khi kiểm tra sức khỏe, lượng mỡ cậu dày đến nỗi bác sĩ không thể đo được xương của cậu. Tham gia chương trình, Lộc phải sinh hoạt trong nhà chung cùng các thí sinh khác và trải qua đợt tập huấn gắt gao kiểm soát chế độ ăn uống, vận động cơ thể và luyện các bước nhảy. Những thử thách vận động đu xà, nâng tạ, mặc áo mưa chạy giữa trời nắng khiến cậu nhiều lúc muốn ngất xỉu.

"Thực sự mà nói thì giảm cân là vấn đề nan giải không chỉ đối với riêng mình mà còn là với nhiều bạn thí sinh cùng tham gia. Lúc trước mình nặng đến 120kg và mang trong người hơn 50kg mỡ, nên thực sự lúc tập luyện để giảm cân mình phải cố gắng gấp đôi người bình thường để có thể dẹp bỏ những mặc cảm trước đây" - Lộc bộc bạch.

Thời gian đầu, trước mục tiêu giảm mỗi tuần 5 kg nhưng cậu chỉ giảm được hơn một kg - con số quá ít so với các bạn. Và rồi, Lộc đứng trong top nguy hiểm. Những bước nhảy lúc ấy cũng thô cứng, di chuyển lạch bạch và phần bụng lúc nào cũng như sắp tuột ra ngoài.

Lộc tâm sự, giai đoạn ấy, lời động viên của mẹ chính là "vũ khí" lớn nhất giúp cậu tiếp tục, “Con chỉ cần cố gắng 3 tháng thôi sẽ có được thân hình mới, hành trang mới cho cuộc đời. Mẹ tin ở con.” Bạn đồng hành của Lộc nghĩ ra cách dùng nilon quấn quanh bụng cậu cả ngày. Dù khó chịu, mồ hôi vã ra như tắm, phương pháp này ít nhiều đã giúp cậu có bước đột phá trong cuộc thi.

Ám ảnh béo đến sập giường, chàng trai hơn 120kg quyết tâm giảm cân


Xuân Lộc tỏa sáng ở những ngày tham gia chương trình.
Xuân Lộc tỏa sáng ở những ngày tham gia chương trình.

Sau 6 tuần luyện tập, Lộc đã tạm biệt 21,5kg, trở thành thí sinh sáng giá. Sau 10 tuần từ lúc bắt đầu cuộc thi, cậu đã giảm được 33kg, là thí sinh giảm nhiều cân nhất, vòng bụng cũng giảm đến 43cm. Sau mấy tháng trở về nhà trong bộ dạng hoàn toàn mới, bố mẹ cậu không thể tin vào mắt mình. Từ bữa ấy, cả nhà cứ thi thoảng len lén nhìn cậu vì thật sự không thể tin vào mắt mình.

Sau nửa năm tham gia chương trình, cân nặng của Lộc chỉ còn 85kg. "Cái nhìn của gia đình, bạn bè, mọi người xung quanh đối với mình rất khác. Đây được xem như một kì tích vì chưa bao giờ mọi người nhìn thấy mình ở diện mạo như thế này".

Ám ảnh béo đến sập giường, chàng trai hơn 120kg quyết tâm giảm cân

Ám ảnh béo đến sập giường, chàng trai hơn 120kg quyết tâm giảm cân

Ám ảnh béo đến sập giường, chàng trai hơn 120kg quyết tâm giảm cân


Hình ảnh hiện tại của Xuân Lộc.
Hình ảnh hiện tại của Xuân Lộc.

Gỡ bỏ được gánh “nặng”, Lộc đã tự tin, cởi mở hơn với bạn bè và mọi người. "Từ khi bước ra khỏi chương trình mình khá bận rộn với lịch trình, công việc và học tập nên không dành được nhiều thời gian giảm cân để đạt được thân hình lí tưởng hơn. Sắp tới mình đang lên kế hoạch để hoàn thành được mục tiêu giảm 50kg mà mình đã đề ra".

Ảnh: NVCC

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

5 thói quen đơn giản trước khi ngủ giúp giảm cân "thần tốc" ít ai biết

Khổ thân "Chú Béo" Thái Lan bị buộc giảm cân với chế độ nghiêm ngặt

Cậu bé 11 tuổi nặng gần 200kg phải phẫu thuật dạ dày để giảm cân

giảm cân

Người giảm cân

khiêu vũ

Xã hội Bạo hành trẻ em 5 giờ trước

Khi kiểm tra camera ghi hình, gia đình mới biết con gái bị bạo hành. Sau đó, người thân cháu bé đã làm đơn trình báo chính cơ quan chức năng.

Mặc dù đều là hai anh "trai thẳng tưng" nhưng sự chăm sóc ngọt ngào của cậu bạn cùng phòng làm cho chàng trai trong tâm sự hoang mang khôn xiết.

Bài viết Trắc nghiệm 7 giờ trước

Hãy thử nhìn bức tranh dưới đây, thứ đầu tiên bạn nhìn thấy trong bức tranh này sẽ “giải mã” về con người bạn.

Bí ẩn Thầy bói 7 giờ trước

Tại sao chúng ta thường thích đi xem bói? Đơn giản vì cảm giác biết trước tương lai và mong muốn kiểm soát cuộc đời mình của chúng ta quá mãnh liệt.

Yêu Bí Kíp Yêu 7 giờ trước

Giờ thì thành thật nào, người yêu cũ đã dạy bạn điều gì?

Sao Việt Sao Việt 24h 8 giờ trước

Sở hữu chiều cao 1m81, Thanh Tú thu hút mọi ánh nhìn của người dân trên phố bởi cặp chân dài nuột nà cùng vóc dáng chuẩn mực.

WAGs Hậu trường 8 giờ trước

Bên cạnh một sự nghiệp bóng đá tiếng tăm, tiền đạo từng vô địch AFF Cup 2008 cùng ĐTVN Nguyễn Việt Thắng còn được biết đến với cuộc sống gia đình đáng ganh tỵ.

Sao Việt Sao Việt 24h 8 giờ trước

Nhiều fan khá tò mò về khối tài sản của cặp đôi Khởi My và Kelvin Khánh khi hai người này về sống chung một nhà.

Sao Việt Sao Việt 24h 8 giờ trước

Lê Hiếu khiến nhiều người bất ngờ khi xuất hiện trong buổi ra mắt MV của Văn Mai Hương để chúc mừng "tình cũ".

Cảnh sát Los Angeles đang tiến hành điều tra truy bắt một đối tượng đeo "mặt nạ dưỡng da" thực hiện 7 vụ cướp vũ trang chỉ trong 2 tuần.

Xã hội Hỏa Hoạn Lớn 8 giờ trước

Sau vụ cháy trường THCS - THPT Nhân Văn, quận Tân Phú, cô hiệu trưởng viết lên trang mạng xã hội của trường để gửi lời cảm ơn đến tất cả các học sinh.

Sao Việt Sao Việt 24h 8 giờ trước

Tại đám cưới Khởi My và Kelvin Khánh, an ninh thắt chặt khắp mọi nơi, đây cũng chính là yêu cầu của cả gia đình của cô dâu và chú rể để lễ cưới diễn ra tốt đẹp.

Sao Đông Sao Kpop 8 giờ trước

Em út đã khẳng định rằng sống chung với SNSD là những ngày khó khăn nhất đời mình, bởi lẽ các cô gái tranh cãi nhau quá nhiều.

X Đóng