8 lý do chính đáng để uống bia

Đâu phải cứ uống bia rượu là xấu. Bạn có thể sẽ bất ngờ khi biết 8 hiệu quả mà bia rượu mang lại cho cơ thể.

Bài viết cộng tác cho chuyên mục Giải trí vui lòng gửi về địa chỉ: giaitri@yan.vn

1. Tốt cho sức khỏe tim mạch

Nghiên cứu cho biết những người đàn ông có lối sống lành mạnh, uống bia (rượu) ở mức độ vừa phải sẽ giảm 40%-60% nguy cơ đau tim so với những người không uống bia hoặc uống quá nhiều.

8 lý do chính đáng để uống bia

2. Giảm triệu chứng đột quỵ

Bia giúp ngăn chặn sự hình thành các cục máu đông có thể gây cản trở động mạch ở tim, cổ, não. Sự tắc nghẽn này là nguyên nhân gây ra các triệu chứng phổ biến của đột quỵ, tai biến mạch máu não.

3. Giữ huyết áp ổn định

Tăng huyết áp dễ dẫn đến nguy cơ cao của bệnh tim và tử vong. Theo nghiên cứu của trường Đại học Y tế Harvard và Trung tâm Y tế Beth Israel Deaconess, đàn ông bị huyết áp cao bổ sung một lượng vừa phải bia hoặc rượu trong chế độ ăn uống có thể làm giảm nguy cơ gây đau tim, tử vong.

8 lý do chính đáng để uống bia

4. Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Thói quen uống bia lành mạnh giúp gia tăng hàm lượng isulin kết hợp tác dụng chống viêm, giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 ở cả 2 phái.

5. Tốt cho não bộ

Nghiên cứu trên tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho biết uống bia (rượu) có chừng mực giúp chức năng não hoạt động hiệu quả hơn, đặc biệt với phụ nữ và những người trên 65 tuổi. Duy trì uống bia hằng tuần sẽ ngăn ngừa nguy cơ mắc chứng bệnh mất trí nhớ.

 

8 lý do chính đáng để uống bia

6. Giúp xương chắc khỏe hơn

Bia là đồ uống - nguồn cung cấp silicon cho cơ thể giúp xương chắc hơn. Với phụ nữ mãn kinh, quá trình mất xương xảy ra mãnh liệt làm vô hiệu hóa tác dụng của bia. Bia chỉ có tác dụng nếu được uống vừa phải, việc dùng quá nhiều đồ uống có cồn có thể làm tăng nguy cơ gãy xương và có nhiều ảnh hưởng xấu khác.

8 lý do chính đáng để uống bia

7. Gia tăng tuổi thọ

Tác dụng chống lại các bệnh liên quan đến tim mạch và đột quỵ giúp gia tăng tuổi thọ cho những người có thói quen uống bia khoa học

 

8 lý do chính đáng để uống bia

8. Cảm thấy khỏe hơn

Thực hiện chế độ ăn bổ sung bia rượu có kiểm soát sẽ giúp bạn ít mắc bệnh hay ốm vặt hơn hẳn!

8 lý do chính đáng để uống bia

 

Bài viết cộng tác cho chuyên mục Giải trí vui lòng gửi về địa chỉ: giaitri@yan.vn

Thực phẩm

Lợi ích

Bia

Xã hội đánh ghen ngược 13 phút trước

Người đàn ông bị trói xuất hiện trong clip đánh ghen dã man lan truyền trên mạng xã hội được xác định là một thượng úy công an.

Sao Việt Sao Việt 24h 33 phút trước

Không chỉ điển trai, hát hay, Lâm Chân Khang còn khiến các chị em miền Tây phát cuồng vì mối tình chung thủy hơn 15 năm với bạn gái Việt - Hàn.

Bóng đá Ngoại hạng Anh 33 phút trước

Cách đây không lâu, trang web chính thức của cựu HLV PSG Unaj Emery đã đăng bức hình với dòng chữ tự hào là người của Arsenal

Bóng đá World Cup 2018 33 phút trước

Tiếp nối những James Rodriguez, Thomas Muller, World Cup trên đất Nga tới đây có thể chứng kiến thêm nhiều ngôi sao bước ra ánh sáng.

Xã hội hiếp dâm trẻ em 38 phút trước

Sau khi HĐXX tuyên án đối với bị cáo dâm ô khiến bé gái 13 tuổi uất ức tự tử, người nhà của ông này đã gây náo loạn tại tòa.

Mừng 128 năm sinh nhật Bác Hồ, các cô giáo mầm non đã cố gắng để có một tiết mục văn nghệ chào mừng. Nhưng, người tính không bằng trời tính, kết quả đầy bất ngờ

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Hoài Linh vừa có chuyến sang Mỹ thăm gia đình. Con trai của danh hài cũng bay về nhà để đoàn tụ với bố của mình.

Thời trang YAN Beauty 1 giờ trước

Hè sắp tới rồi, đây là thời điểm các xu hướng đầm váy lên ngôi. Các nàng đã có những kiểu váy nào nào trong tủ đồ của mình rồi?

Bài viết YAN KIDS 1 giờ trước

3 năm đầu tiên là giai đoạn cực kì quan trọng trong cuộc đời mỗi con người. Vì thế ngay từ khi nhỏ như vậy, cha mẹ cần phải dạy cho con những điều này

Ẩm thực YAN Food 1 giờ trước

Khi đến với Hà Nội hãy nhớ một lần ghé sang con ngõ Trung Yên nằm trên phố cổ Đinh Liệt để thưởng thức những món ăn ngon "đậm nét" của Hà Nội bạn nhé!

Du lịch YAN Go 1 giờ trước

Để có được diện mạo xinh đẹp như bây giờ, bức tường vàng "quốc dân" tại Đà Lạt đã từng phải chịu đựng rất nhiều "sóng gió" của cuộc đời.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nam diễn viên Hà Duy gương mặt nhí quen thuộc trên sóng truyền hình 20 năm trước với phim "Mùa hè sôi động" giờ làm phi công và sắp kết hôn với bạn gái.

Xã hội lừa đảo 1 giờ trước

Sau khi tự nhận là "hiệp sĩ", bọn cướp đã chở một người say về đến khu vực vắng rồi dùng vũ lực đánh đập cướp xe máy.

Bóng đá World Cup 2018 1 giờ trước

Trong lịch sử các kỳ World Cup, Diego Maradona là một trong những cầu thủ xuất hiện nhiều lần nhất giải đấu khi cùng tuyển Argentina 4 lần tham dự World Cup.

X Ðóng