8 lý do chính đáng để uống bia

Đâu phải cứ uống bia rượu là xấu. Bạn có thể sẽ bất ngờ khi biết 8 hiệu quả mà bia rượu mang lại cho cơ thể.

Bài viết cộng tác cho chuyên mục Giải trí vui lòng gửi về địa chỉ: giaitri@yan.vn

1. Tốt cho sức khỏe tim mạch

Nghiên cứu cho biết những người đàn ông có lối sống lành mạnh, uống bia (rượu) ở mức độ vừa phải sẽ giảm 40%-60% nguy cơ đau tim so với những người không uống bia hoặc uống quá nhiều.

8 lý do chính đáng để uống bia

2. Giảm triệu chứng đột quỵ

Bia giúp ngăn chặn sự hình thành các cục máu đông có thể gây cản trở động mạch ở tim, cổ, não. Sự tắc nghẽn này là nguyên nhân gây ra các triệu chứng phổ biến của đột quỵ, tai biến mạch máu não.

3. Giữ huyết áp ổn định

Tăng huyết áp dễ dẫn đến nguy cơ cao của bệnh tim và tử vong. Theo nghiên cứu của trường Đại học Y tế Harvard và Trung tâm Y tế Beth Israel Deaconess, đàn ông bị huyết áp cao bổ sung một lượng vừa phải bia hoặc rượu trong chế độ ăn uống có thể làm giảm nguy cơ gây đau tim, tử vong.

8 lý do chính đáng để uống bia

4. Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Thói quen uống bia lành mạnh giúp gia tăng hàm lượng isulin kết hợp tác dụng chống viêm, giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 ở cả 2 phái.

5. Tốt cho não bộ

Nghiên cứu trên tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho biết uống bia (rượu) có chừng mực giúp chức năng não hoạt động hiệu quả hơn, đặc biệt với phụ nữ và những người trên 65 tuổi. Duy trì uống bia hằng tuần sẽ ngăn ngừa nguy cơ mắc chứng bệnh mất trí nhớ.

 

8 lý do chính đáng để uống bia

6. Giúp xương chắc khỏe hơn

Bia là đồ uống - nguồn cung cấp silicon cho cơ thể giúp xương chắc hơn. Với phụ nữ mãn kinh, quá trình mất xương xảy ra mãnh liệt làm vô hiệu hóa tác dụng của bia. Bia chỉ có tác dụng nếu được uống vừa phải, việc dùng quá nhiều đồ uống có cồn có thể làm tăng nguy cơ gãy xương và có nhiều ảnh hưởng xấu khác.

8 lý do chính đáng để uống bia

7. Gia tăng tuổi thọ

Tác dụng chống lại các bệnh liên quan đến tim mạch và đột quỵ giúp gia tăng tuổi thọ cho những người có thói quen uống bia khoa học

 

8 lý do chính đáng để uống bia

8. Cảm thấy khỏe hơn

Thực hiện chế độ ăn bổ sung bia rượu có kiểm soát sẽ giúp bạn ít mắc bệnh hay ốm vặt hơn hẳn!

8 lý do chính đáng để uống bia

 

Bài viết cộng tác cho chuyên mục Giải trí vui lòng gửi về địa chỉ: giaitri@yan.vn

Thực phẩm

Lợi ích

Bia

Châu Á Tây Du Ký 1986 25 phút trước

Có thể bạn không biết rằng trong Tây Du Ký cũng có những yêu quái tốt bụng. Mục đích không phải là ăn thịt đường tăng, vậy là gì?

Nhân vật Quế Ngọc Hải 40 phút trước

Mạnh mẽ, quyết liệt trên sân là thế, Quế Ngọc Hải trong gia đình lại là người chồng dịu dàng, đảm đang và rất chiều chuộng vợ con.

Giấc mơ sau 10 năm chờ đợi chỉ còn cách chúng ta 1 trận đấu diễn ra vào lúc 19h30 phút tối nay nữa thôi. Hãy cùng YAN cổ vũ cho thầy trò HLV Park Hang Seo nhé!

Sao Đông thần tượng 55 phút trước

Thuở thiếu thời, cũng như bao cô gái khác, Dương Mịch cũng từng đam mê thần tượng những ngôi sao ca nhạc K-Pop

Đời sống thủy thủ luôn lênh đênh, trơ trọi với sóng dữ, đôi khi những niềm tin vô hình lại là điểm tựa cho họ vượt qua bao hiểm nguy

Tối qua (15/12), show thực tế lần đầu xuất hiện tại The Tiffany Vietnam – Chinh phục hoàn mỹ đã lên sóng tập đầu tiên.

Trước trận chung kết lượt về với Malaysia vào tối nay 15/12, các cầu thủ nhà ta đã rủ nhau thay tóc mới.

Sao Đông Hóng Hớt K-BIZ 1 giờ trước

Kết thúc MAMA 2018, M-net vẫn gây rất nhiều ức chế cho netizen về các giải thưởng và ca khúc rap diss MAMA của G-Dragon năm nào lại được chia sẻ chóng mặt.

Xã hội AFF Cup 2018 1 giờ trước

Công an Hà Nội khuyến khích cổ động viên, người hâm mộ sử dụng phương tiện giao thông công cộng khi đến tham dự trận thi đấu Chung kết AFF Cup 2018 tối nay.

Xã hội CSGT giúp người 1 giờ trước

Khi ra đến Hà Nội, em bị lạc đường, bị kẻ gian lấy trộm hết tiền, mất cả điện thoại nên không thể liên lạc với gia đình.

Trong những năm qua, sự thành công của bóng đá Việt Nam có đóng góp rất lớn của lứa Công Phượng hay Quang Hải, những quân bài quan trọng của Hà Nội hay HAGL.

Châu Á Diên Hi công lược 2 giờ trước

"Diên Hi công lược" tiếp tục khẳng định sức mạnh của mình khi bán bản quyền cho nhiều ước và lợi ích thu về cao ngất ngưỡng.

X Ðóng