8 lý do chính đáng để uống bia

Đâu phải cứ uống bia rượu là xấu. Bạn có thể sẽ bất ngờ khi biết 8 hiệu quả mà bia rượu mang lại cho cơ thể.

Bài viết cộng tác cho chuyên mục Giải trí vui lòng gửi về địa chỉ: giaitri@yan.vn

1. Tốt cho sức khỏe tim mạch

Nghiên cứu cho biết những người đàn ông có lối sống lành mạnh, uống bia (rượu) ở mức độ vừa phải sẽ giảm 40%-60% nguy cơ đau tim so với những người không uống bia hoặc uống quá nhiều.

8 lý do chính đáng để uống bia

2. Giảm triệu chứng đột quỵ

Bia giúp ngăn chặn sự hình thành các cục máu đông có thể gây cản trở động mạch ở tim, cổ, não. Sự tắc nghẽn này là nguyên nhân gây ra các triệu chứng phổ biến của đột quỵ, tai biến mạch máu não.

3. Giữ huyết áp ổn định

Tăng huyết áp dễ dẫn đến nguy cơ cao của bệnh tim và tử vong. Theo nghiên cứu của trường Đại học Y tế Harvard và Trung tâm Y tế Beth Israel Deaconess, đàn ông bị huyết áp cao bổ sung một lượng vừa phải bia hoặc rượu trong chế độ ăn uống có thể làm giảm nguy cơ gây đau tim, tử vong.

8 lý do chính đáng để uống bia

4. Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Thói quen uống bia lành mạnh giúp gia tăng hàm lượng isulin kết hợp tác dụng chống viêm, giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 ở cả 2 phái.

5. Tốt cho não bộ

Nghiên cứu trên tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho biết uống bia (rượu) có chừng mực giúp chức năng não hoạt động hiệu quả hơn, đặc biệt với phụ nữ và những người trên 65 tuổi. Duy trì uống bia hằng tuần sẽ ngăn ngừa nguy cơ mắc chứng bệnh mất trí nhớ.

 

8 lý do chính đáng để uống bia

6. Giúp xương chắc khỏe hơn

Bia là đồ uống - nguồn cung cấp silicon cho cơ thể giúp xương chắc hơn. Với phụ nữ mãn kinh, quá trình mất xương xảy ra mãnh liệt làm vô hiệu hóa tác dụng của bia. Bia chỉ có tác dụng nếu được uống vừa phải, việc dùng quá nhiều đồ uống có cồn có thể làm tăng nguy cơ gãy xương và có nhiều ảnh hưởng xấu khác.

8 lý do chính đáng để uống bia

7. Gia tăng tuổi thọ

Tác dụng chống lại các bệnh liên quan đến tim mạch và đột quỵ giúp gia tăng tuổi thọ cho những người có thói quen uống bia khoa học

 

8 lý do chính đáng để uống bia

8. Cảm thấy khỏe hơn

Thực hiện chế độ ăn bổ sung bia rượu có kiểm soát sẽ giúp bạn ít mắc bệnh hay ốm vặt hơn hẳn!

8 lý do chính đáng để uống bia

 

Bài viết cộng tác cho chuyên mục Giải trí vui lòng gửi về địa chỉ: giaitri@yan.vn

Thực phẩm

Lợi ích

Bia

Sao Đông Nhan sắc 26 phút trước

Những thần tượng xuất hiện trong bảng xếp hạng này sẽ khiến bạn vô cùng ấn tượng với nhan sắc của họ khi gặp ngoài đời.

"Gạo nếp gạo tẻ" tập 45: Hân sa vào lưới tình của người yêu cũ sau khi Hùng hứa sẽ giao hết tài sản cho cô.

Sao Việt Sao Việt 24h 41 phút trước

Lên tiếng đính chính thôi chưa đủ, Hoà Minzy tha thiết mong muốn đừng ai nhắc đến mình trong tình huống như những ngày qua.

Xã hội Bão số 4 1 giờ trước

Sở GD-ĐT Hà Nội yêu cầu các đơn vị tuyệt đối không tổ chức các hoạt động tập trung học sinh ngoài trời trong những ngày mưa bão.

Khám phá đồng phục 1 giờ trước

Đồng phục nữ sinh Nhật là một trong những biểu tượng văn hóa của xứ Phù Tang. Chúng được yêu thích rộng rãi trên toàn thế giới.

Trên thế giới, mỗi quốc gia, dân tộc đều có đồng phục học sinh khác nhau, gắn với bản sắc văn hóa của nước mình.

Sao Đông Sao Kpop 12 giờ trước

Khuôn mặt của ba thần tượng này là sự kết hợp hoàn hảo giữa vẻ đẹp phương Đông và đường nét phương Tây, khiến người xem cứ muốn ngắm mãi không rời.

X Ðóng