7 tác dụng chữa bệnh kỳ diệu của rau mồng tơi

It ai biết rằng, rau mồng tơi, ngoài giá trị làm thực phẩm còn có tính dược lý rất cao, được dùng để làm thuốc.

Thanh nhiệt, giải độc, chữa táo bón

Rau mồng tơi, mắm, muối, tương, giấm nấu thành canh ăn cơm hằng ngày. Sử dụng vài ngày là đại tiện sẽ thông, không còn táo bón

Lành vết thương, tốt cho xương khớp

Nước cốt từ rau mùng tơi có thể làm mau lành vết bỏng, hầm mùng tơi với chân giò thêm chút rượu để ăn hàng ngày sẽ giúp trị đau nhức xương khớp.

Giảm cân

Chất nhầy trong mồng tơi còn có tác dụng ngăn chặn quá trình hấp thu chất béo trong đường tiêu hóa. Chính vì vậy, mồng tơi rất có ích cho những người muốn giảm cân hoặc bệnh nhân có rối loạn mỡ máu.

Giảm cholesterol

Chất nhầy của rau mồng tơi có tác dụng hấp thu cholesterol, cholesterol nội sinh và ngoại sinh đều bị giữ lại trong ruột. Vì cholesterol bị khóa hoạt tính nên chất béo trong thực phẩm không ngấm được qua màng ruột, cholesterol sẽ bị thải ra ngoài qua phân. Người mập phì muốn giảm cân nên ăn rau mồng tơi vì nó có khả năng sinh nhiệt thấp, lại thông tiểu và nhuận tràng.

Chữa yếu sinh lý

Rau mồng tơi, rau ngót, rau má, bộ lòng gà hay vịt, nấu canh ăn nóng sẽ giúp trị chứng yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả

Đọc thêm: Rau mồng tơi có tính hàn, lạnh những người có hay bị lạnh bụng, đi ngoài phải cẩn thận khi dùng. Để giảm tính hàn nên nấu mồng tơi thật kỹ hoặc nấu mồng tơi với các loại thực phẩm có nguồn gốc động vật. Nên ăn ngay sau khi nấu.

 

10 loại thực phẩm giúp bạn giảm đau hiệu quả

[Bạn biết chưa] 6 lợi ích tuyệt như mơ từ trái bơ

Những bí quyết uống nước chữa bệnh cực hiệu quả

Lợi ích của thực phẩm

Rau mồng tơi

Tác dụng chữa bệnh

Bóng đá Hậu trường 48 phút trước

Khi những lùm xùm xung quanh vụ Ronaldo bị cáo buộc hiếp dâm vẫn chưa giải quyết thoả đáng, cánh săn ảnh mới đây đã bắt gặp CR7 đưa bạn gái đi ăn đêm tại Paris.

Khám phá Boss và sen 58 phút trước

"Nắm tay em đi khắp thế gian" là chuyện xưa lắm rồi. Giờ là thời đại của "Nắm tay boss đi khắp thế gian", các bạn nhớ nha.

Những cặp đôi này khi xem lại ảnh cưới của mình chắc phải dở khóc dở cười lắm khi mà tâm điểm chú ý lại bị chiếm hết thế này.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Những hình ảnh về chiếc xe 16 tỷ đồng được cho là của Tuấn Hưng gặp tai nạn đang thu hút rất nhiều sự chú ý từ phía dư luận.

Sao Tây Neri Oxman 1 giờ trước

Dù đã sắp bước sang tuổi lục tuần nhưng Brad Pitt vẫn là một cái tên có sức hút đối với những cô gái ở mọi lừa tuổi, nhất là khi hiện tại anh đã độc thân...

Xã hội Tuấn Hưng 1 giờ trước

Nguyên nhân vụ tai nạn là do đêm qua tại khu vực Phú Thọ có mưa nên đường trơn trượt, tài xế điều khiển xe bị mất lái.

Phim Việt Quỳnh Búp Bê 1 giờ trước

Tập phim kết thúc, khán giả vừa đau xót cho số phận của Lan, vừa nuôi hy vọng mẫu tử trùng phùng cho Quỳnh. Tương lai của các nhân vật sẽ đi về đâu?

Chị T. chịu áp lực không ít từ bên ngoài, khi đi tới đâu cũng gặp những tiếng cười đùa, xì xào và bàn tán rằng mình ế chồng, không lấy được chồng.

Sao Đông Hóng Hớt K-BIZ 2 giờ trước

Bức tâm thư dài cho thấy HyunA đã làm việc cật lực thế nào trước khi bị Cube bạc tình bạc nghĩa đuổi thẳng mà không lý do.

Sao Đông Sao Hoa ngữ 2 giờ trước

Trong khi người người, nhà nhà đang chúc mừng Phùng Thiệu Phong và Triệu Lệ Dĩnh thì báo Hàn lại chơi lớn, đưa hình Lâm Canh Tân thay vì Phùng Thiệu Phong.

Sao Đông Triệu Lệ Dĩnh 2 giờ trước

Cách gọi ngọt ngào của Phùng Thiệu Phong dành cho Triệu Lệ Dĩnh đã khiến người hâm mộ vô cùng phấn khích và nhận được hơn 50 ngàn lượt thích.

Trong cuộc phỏng vấn, GK Mai Trường Giang của "Red Bull - Chinh phục ước mơ" đã rất thẳng thắn nói rằng nếu muốn khởi nghiệp hãy dùng vốn tự có.

X Ðóng