7 lý do nên có một kỳ nghỉ để làm việc tốt hơn

Nếu bạn là một người tham công tiếc việc, thì bạn nên biết rằng có rất nhiều lý do tại sao bạn nên cần có một kỳ nghỉ để làm việc hiệu quả hơn.

Rất nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy khoảng phân nửa số người nghĩ đến việc bỏ qua những hay thậm chí họ sẽ làm việc trong kỳ nghỉ. Nhưng trong một vài nghiên cứu khác cho thấy khoảng 82% các chủ doanh nghiệp nhỏ làm việc hiệu quả hơn sau khi họ trải qua một kỳ nghỉ. Bạn nên biết rằng khi làm việc quá sức có thể gây tổn hại đến công việc và danh tiếng của bạn. Và thậm chí sẽ khiến cho những mối quan hệ với khách hàng hay đồng nghiệp sẽ rơi vào rắc rối. 7 lý do dưới đây lý giải vì sao bạn cần có một kỳ nghỉ:

Văn phòng không phải là nơi truyền cảm hứng

Sự thật thì một trong những lý do quan trọng nhất đó là môi trường làm việc của bạn không phải là nơi lý tưởng để có thể sáng tạo ra những ý tưởng. Khi bạn ở trong môi trường làm việc căng thẳng thì việc tìm kiếm cảm hứng là một việc khá khó. Đó là lý do vì sao đi thay đổi phong cảnh có thể làm tăng hiệu suất làm việc của bạn.

Bạn cảm thấy sức khỏe không được tốt

Đi du lịch không chỉ làm tăng năng suất làm việc mà bạn còn sẽ cảm thấy khỏe khắn hơn rất nhiều. Bạn sẽ ngủ ngon hơn và giảm áp lực hơn. Ngoài ra bạn sẽ cảm thấy cực kỳ thoải mái và tràn đầy năng lượng.

Thư giãn đầu óc

Não của bạn giống như một miếng cao su xốp vì nó có thể chứa được rất nhiều thông tin. Khi đi du lịch bạn sẽ tìm thấy được nguồn cảm hứng và có được những ý tưởng sáng tạo, điều đó sẽ làm tăng cường các kết nối thần kinh của bạn và kích thích hoạt động của bộ não. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng thư giản đầu óc một cách hợp lý và duy trì cảm xúc sau kỳ nghỉ sẽ làm cho bạn cảm thấy phấn chấn.

Tạo dựng mối quan hệ

Khi đi du lịch chắn chắn rằng bạn sẽ gặp được người này người kía và một trong số họ có thể làm chung nghành với bạn. Bằng cách này, bạn sẽ có cơ hội triển khai những thị trường tiềm năng, tìm kiếm được những đối tác mới, lập kế hoạch doanh thu mới và những đồng nghiệp mới.

Làm bản thân hạnh phúc

Ernst và Young đã làm một chuyến khảo sát về vấn đề này, và chỉ ra rằng vào cuối năm, những người thường xuyên dành thời gian đi du lịch thì được đánh giá hiệu suất cao hơn. Họ có tinh thần làm việc tốt và muốn tiếp tục đồng hành với công ty. Chính vì thế họ thấy hạnh phúc và yêu công việc của mình.

Thay đổi trong quan điểm

Du lịch giúp bạn nhìn ra vấn đề khác nhau thông qua lăng kính thế giới. Sau kỳ nghỉ, bạn sẽ trở về với cuộc sống thường ngày của mình và nhìn mọi thứ với một góc nhìn mới mẻ hơn, điều mà bạn không thể có nếu như cứ ngồi ở văn phòng cả ngày.

“Sạc lại” năng lượng

Kỳ nghỉ giúp bạn làm mới tinh thần và năng lượng. Bạn sẽ cảm thấy đỡ mệt mỏi, thoải mái, hạnh phúc và khỏe mạnh hơn. Mọi thứ sẽ được bạn nhìn nhận tích cực và lạc quan hơn. Tinh thần này sẽ truyền cảm hứng cho cả những đồng nghiệp của bạn và giúp nhóm của bạn làm việc xúc tiến hơn.

 

Báo nước ngoài "giải mã" 21 điều ai cũng sẽ yêu mến Việt Nam

8 địa điểm quốc tế bạn có thể du lịch chỉ với... 1 triệu đồng

Ngắm Sa Pa rực rỡ hoa anh đào dù trong giá rét

Đời sống

Sức khỉe

Cộng đồng mạng thú cưng 24 phút trước

Giữa những chú chó Béc Giê "hầm hố" và dữ tợn, chú chó Poodle đáng yêu, ngây ngô theo học khóa huấn luyện chó nghiệp vụ khiến cộng đồng mạng cười nghiêng ngã

Chẳng ai thích mắc bệnh cả, nhưng nếu bỗng dưng gặp phải hội chứng khiến cơ bắp cuồn cuộn, trí nhớ siêu phàm, không biết sợ gì thì bạn có thấy... thích không?

Bóng đá Ngoại hạng Anh 44 phút trước

Chỉ với 10 bàn thắng cùng với phong độ hiện tại, Morata thật sự "không có cửa" với Lukaku ở vị trí trung phong trong đội hình kết hợp giữa MU và Chelsea.

Bộ trưởng Kim Tiến gửi vòng hoa đến viếng bé và gửi lời tri ân đến bé cùng gia đình, âu yếm gọi bé là “con gái nhỏ Hải An”.

Ít ai biết rằng một chiến lược gia tài năng như Pep Guardiola đã từng có nhiều lần thất bại trên thị trường chuyển nhượng với các bản hợp đồng tệ hại.

Sao Đông Sao Kpop 2 giờ trước

Đây có lẽ là bảng xếp hạng "xịn sò" nhất năm, khi có sự quy tụ hơn 100 thần tượng xứ Hàn cùng bình chọn trong nhều lĩnh vực khác nhau.

Sao Đông Sao Hàn 2 giờ trước

Đến khi công ty của nam diễn viên chia sẻ nguyên nhân sự việc, người hâm mộ lại càng thêm yêu quý nhân cách của Song Joong Ki.

Xã hội Vía thần tài 2 giờ trước

Sáng nay, tại các cửa hàng bán vàng trong khu vực TPHCM luôn trong tình trạng kẹt cứng người vì phong tục mua vàng đầu năm ngày vía thần tài

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Hai người đẹp của showbiz Việt "thi nhau" khoe ảnh bikini với vòng 3 "căng mộng" khiến khán giả ai cũng xuýt xoa.

Liên tục nằm trong top đầu về chỉ số PCI toàn quốc, Đồng Tháp đang ngày càng vươn mình trỗi dậy và chứng minh sức hút của điểm đến này.

Thiểu năng sinh dục sẽ khiến người mắc phải bị yếu sinh lý đồng thời kém khả năng sinh sản. Đừng bỏ qua những dấu hiệu này để nhận biết tình trạng này sớm nhất.

"Nó cứ đi lang thang quanh nghĩa trang này, cho đến khi tìm thấy được ngôi mộ của chủ nhân mình thì dừng lại và nằm ngay bên cạnh."

Nhân vật Chris Khoa Nguyễn 2 giờ trước

Điển trai, con nhà giàu, học giỏi... có lẽ kiếp trước 3 anh chàng này đã cứu cả thế giới nên kiếp này mới hoàn hảo không tì vết thế kia!

X Ðóng