7 lý do nên có một kỳ nghỉ để làm việc tốt hơn

Nếu bạn là một người tham công tiếc việc, thì bạn nên biết rằng có rất nhiều lý do tại sao bạn nên cần có một kỳ nghỉ để làm việc hiệu quả hơn.

Rất nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy khoảng phân nửa số người nghĩ đến việc bỏ qua những hay thậm chí họ sẽ làm việc trong kỳ nghỉ. Nhưng trong một vài nghiên cứu khác cho thấy khoảng 82% các chủ doanh nghiệp nhỏ làm việc hiệu quả hơn sau khi họ trải qua một kỳ nghỉ. Bạn nên biết rằng khi làm việc quá sức có thể gây tổn hại đến công việc và danh tiếng của bạn. Và thậm chí sẽ khiến cho những mối quan hệ với khách hàng hay đồng nghiệp sẽ rơi vào rắc rối. 7 lý do dưới đây lý giải vì sao bạn cần có một kỳ nghỉ:

Văn phòng không phải là nơi truyền cảm hứng

Sự thật thì một trong những lý do quan trọng nhất đó là môi trường làm việc của bạn không phải là nơi lý tưởng để có thể sáng tạo ra những ý tưởng. Khi bạn ở trong môi trường làm việc căng thẳng thì việc tìm kiếm cảm hứng là một việc khá khó. Đó là lý do vì sao đi thay đổi phong cảnh có thể làm tăng hiệu suất làm việc của bạn.

Bạn cảm thấy sức khỏe không được tốt

Đi du lịch không chỉ làm tăng năng suất làm việc mà bạn còn sẽ cảm thấy khỏe khắn hơn rất nhiều. Bạn sẽ ngủ ngon hơn và giảm áp lực hơn. Ngoài ra bạn sẽ cảm thấy cực kỳ thoải mái và tràn đầy năng lượng.

Thư giãn đầu óc

Não của bạn giống như một miếng cao su xốp vì nó có thể chứa được rất nhiều thông tin. Khi đi du lịch bạn sẽ tìm thấy được nguồn cảm hứng và có được những ý tưởng sáng tạo, điều đó sẽ làm tăng cường các kết nối thần kinh của bạn và kích thích hoạt động của bộ não. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng thư giản đầu óc một cách hợp lý và duy trì cảm xúc sau kỳ nghỉ sẽ làm cho bạn cảm thấy phấn chấn.

Tạo dựng mối quan hệ

Khi đi du lịch chắn chắn rằng bạn sẽ gặp được người này người kía và một trong số họ có thể làm chung nghành với bạn. Bằng cách này, bạn sẽ có cơ hội triển khai những thị trường tiềm năng, tìm kiếm được những đối tác mới, lập kế hoạch doanh thu mới và những đồng nghiệp mới.

Làm bản thân hạnh phúc

Ernst và Young đã làm một chuyến khảo sát về vấn đề này, và chỉ ra rằng vào cuối năm, những người thường xuyên dành thời gian đi du lịch thì được đánh giá hiệu suất cao hơn. Họ có tinh thần làm việc tốt và muốn tiếp tục đồng hành với công ty. Chính vì thế họ thấy hạnh phúc và yêu công việc của mình.

Thay đổi trong quan điểm

Du lịch giúp bạn nhìn ra vấn đề khác nhau thông qua lăng kính thế giới. Sau kỳ nghỉ, bạn sẽ trở về với cuộc sống thường ngày của mình và nhìn mọi thứ với một góc nhìn mới mẻ hơn, điều mà bạn không thể có nếu như cứ ngồi ở văn phòng cả ngày.

“Sạc lại” năng lượng

Kỳ nghỉ giúp bạn làm mới tinh thần và năng lượng. Bạn sẽ cảm thấy đỡ mệt mỏi, thoải mái, hạnh phúc và khỏe mạnh hơn. Mọi thứ sẽ được bạn nhìn nhận tích cực và lạc quan hơn. Tinh thần này sẽ truyền cảm hứng cho cả những đồng nghiệp của bạn và giúp nhóm của bạn làm việc xúc tiến hơn.

 

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Báo nước ngoài "giải mã" 21 điều ai cũng sẽ yêu mến Việt Nam

8 địa điểm quốc tế bạn có thể du lịch chỉ với... 1 triệu đồng

Ngắm Sa Pa rực rỡ hoa anh đào dù trong giá rét

Đời sống

Sức khỉe

Đại tiệc sale lớn nhất trong năm của Hoàng Phúc đã chính thức khởi động với chương trình Black Friday giảm thêm 50% toàn bộ sản phẩm từ ngày 22.11 đến 03.12

Xã hội Bạo hành trẻ em 23 phút trước

Nữ giúp việc khai, khi gia đình chủ vắng nhà, vì cháu bé quấy khóc khiến bà không làm được việc nhà, nhưng không dỗ được nên đánh cháu bé.

Sao Việt Sao Việt 24h 36 phút trước

Khi mẹ bận đi lưu diễn nước ngoài, Subeo đã được bố Cường đưa về nhà riêng và hai bố con đã làm bánh cùng nhau.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nhận xét về Chi Pu khi mới học nhạc cách đây 3 năm, thầy cho biết "giọng mỏng manh, yếu, âm vực hẹp, trong đầu chưa có một khái niệm gì về kỹ năng ca hát".

Sao Tây Sao Hollywood 1 giờ trước

Dù có màn hóa thân xuất sắc trong bộ phim điện ảnh mới "Jungle", Daniel Radcliffe vẫn thất bại trong nỗ lực thoát khỏi cái bóng quá lớn từ vai diễn huyền thoại.

Anh chàng công nhân "vịt hóa thiên nga" khiến ngay cả mẹ ruột cũng không nhận ra vì quá đẹp trai.

Yêu Ích kỉ 1 giờ trước

Nếu người yêu có những dấu hiệu này, bạn nên xem xét lại mối quan hệ hoặc góp ý sửa đổi để tình cảm không bị ảnh hưởng nhé!

Sao Tây Sao Hollywood 1 giờ trước

Khoe bức ảnh bụng to ra trông thấy, Miley Cyrus khiến fan một dịp dậy sóng với việc mình mang bầu.

Sẽ không quá khó để team “sống ảo” có được những bức hình chất lừ đúng chuẩn “Cô ba Sài Gòn” hút ngàn like khi ghé qua những địa điểm này.

Phó chánh thanh tra Bộ VH-TT&DL đại diện ban thanh tra đã đưa ra quyết định xử phạt BTC cuộc thi Hoa hậu Đại dương 2017 với mức 4 triệu đồng.

Khám phá cười sặc 2 giờ trước

Nhìn những khoảnh khắc "siêu thốn" này, có ai nén nổi được bình tĩnh đây. Chẳng biết trách ai, chỉ biết trách số mình đen đủi thôi.

Sao Đông Sao Hàn 2 giờ trước

Máu khó đông, viêm dây thanh quản, ung thơ vòm họng...là một trong những căn bệnh mà nhiều ngôi sao xứ sở kim chi không may mắn mắc phải.

Khám phá Black Friday 2 giờ trước

Black Friday năm nào cũng như một cuộc chiến đối với các anh chị em mê săn đồ giá rẻ. Nhãn hàng nào cũng "sale sập sàn" mà không sợ lỗ sao?

X Đóng