7 lý do nên có một kỳ nghỉ để làm việc tốt hơn

Nếu bạn là một người tham công tiếc việc, thì bạn nên biết rằng có rất nhiều lý do tại sao bạn nên cần có một kỳ nghỉ để làm việc hiệu quả hơn.

Rất nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy khoảng phân nửa số người nghĩ đến việc bỏ qua những hay thậm chí họ sẽ làm việc trong kỳ nghỉ. Nhưng trong một vài nghiên cứu khác cho thấy khoảng 82% các chủ doanh nghiệp nhỏ làm việc hiệu quả hơn sau khi họ trải qua một kỳ nghỉ. Bạn nên biết rằng khi làm việc quá sức có thể gây tổn hại đến công việc và danh tiếng của bạn. Và thậm chí sẽ khiến cho những mối quan hệ với khách hàng hay đồng nghiệp sẽ rơi vào rắc rối. 7 lý do dưới đây lý giải vì sao bạn cần có một kỳ nghỉ:

Văn phòng không phải là nơi truyền cảm hứng

Sự thật thì một trong những lý do quan trọng nhất đó là môi trường làm việc của bạn không phải là nơi lý tưởng để có thể sáng tạo ra những ý tưởng. Khi bạn ở trong môi trường làm việc căng thẳng thì việc tìm kiếm cảm hứng là một việc khá khó. Đó là lý do vì sao đi thay đổi phong cảnh có thể làm tăng hiệu suất làm việc của bạn.

Bạn cảm thấy sức khỏe không được tốt

Đi du lịch không chỉ làm tăng năng suất làm việc mà bạn còn sẽ cảm thấy khỏe khắn hơn rất nhiều. Bạn sẽ ngủ ngon hơn và giảm áp lực hơn. Ngoài ra bạn sẽ cảm thấy cực kỳ thoải mái và tràn đầy năng lượng.

Thư giãn đầu óc

Não của bạn giống như một miếng cao su xốp vì nó có thể chứa được rất nhiều thông tin. Khi đi du lịch bạn sẽ tìm thấy được nguồn cảm hứng và có được những ý tưởng sáng tạo, điều đó sẽ làm tăng cường các kết nối thần kinh của bạn và kích thích hoạt động của bộ não. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng thư giản đầu óc một cách hợp lý và duy trì cảm xúc sau kỳ nghỉ sẽ làm cho bạn cảm thấy phấn chấn.

Tạo dựng mối quan hệ

Khi đi du lịch chắn chắn rằng bạn sẽ gặp được người này người kía và một trong số họ có thể làm chung nghành với bạn. Bằng cách này, bạn sẽ có cơ hội triển khai những thị trường tiềm năng, tìm kiếm được những đối tác mới, lập kế hoạch doanh thu mới và những đồng nghiệp mới.

Làm bản thân hạnh phúc

Ernst và Young đã làm một chuyến khảo sát về vấn đề này, và chỉ ra rằng vào cuối năm, những người thường xuyên dành thời gian đi du lịch thì được đánh giá hiệu suất cao hơn. Họ có tinh thần làm việc tốt và muốn tiếp tục đồng hành với công ty. Chính vì thế họ thấy hạnh phúc và yêu công việc của mình.

Thay đổi trong quan điểm

Du lịch giúp bạn nhìn ra vấn đề khác nhau thông qua lăng kính thế giới. Sau kỳ nghỉ, bạn sẽ trở về với cuộc sống thường ngày của mình và nhìn mọi thứ với một góc nhìn mới mẻ hơn, điều mà bạn không thể có nếu như cứ ngồi ở văn phòng cả ngày.

“Sạc lại” năng lượng

Kỳ nghỉ giúp bạn làm mới tinh thần và năng lượng. Bạn sẽ cảm thấy đỡ mệt mỏi, thoải mái, hạnh phúc và khỏe mạnh hơn. Mọi thứ sẽ được bạn nhìn nhận tích cực và lạc quan hơn. Tinh thần này sẽ truyền cảm hứng cho cả những đồng nghiệp của bạn và giúp nhóm của bạn làm việc xúc tiến hơn.

 

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Báo nước ngoài "giải mã" 21 điều ai cũng sẽ yêu mến Việt Nam

8 địa điểm quốc tế bạn có thể du lịch chỉ với... 1 triệu đồng

Ngắm Sa Pa rực rỡ hoa anh đào dù trong giá rét

Đời sống

Sức khỉe

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Hình ảnh Suboi trên trang bìa tạp chí danh tiếng của Singapore khiến người hâm mộ không khỏi phấn khích và tự hào về những thành công mà cô gái này đạt được.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Sau hơn 10 năm rời khỏi Việt Nam, Đinh Thoại Yến Vy bất ngờ quay trở lại và khoe nhan sắc rạng ngời.

Thời trang Sao Việt 24h 1 giờ trước

Nguyên Vũ cho hay anh sẽ không bán điểm cho bất kì thí sinh nào dù được trả tiền tỷ.

Cộng đồng mạng 1 giờ trước

Tự thưởng cho mình vài phút thư giãn với những tấm ảnh bá đạo nhất trên mạng xã hội thôi nào.

Xã hội 2 giờ trước

Gần đây, trên mạng lan truyền nhau một clip ghi lại cảnh một cô gái khóc lóc vạ vật đòi mẹ mua điện thoại iPhone 8 ngay tại cửa hàng thu hút lượng quan tâm lớn

WAGs Hậu Trường 3 giờ trước

Cô vợ vừa xinh đẹp, vừa đảm đang Isabelle Matuidi luôn là hậu phương vững chắc và là cảm hứng để tân binh Juventus thăng hoa trên sân cỏ.

Sao Việt Show Việt 24h 3 giờ trước

Sau khi tung teaser trailer và poster ấn tượng, "Mẹ chồng" úp mở về câu chuyện kịch tính về thân phận và mối quan hệ gia tộc của các nhân vật trong phim.

Người đẹp Sao 24h 3 giờ trước

Chỉ vì một bài đăng trên mạng xã hội, Tân Hoa hậu Thổ Nhĩ Kỳ đành ngậm ngùi nhường lại vương miện.

Sao Việt Sao Việt 24h 3 giờ trước

Đây cũng là cách để Vũ Cát Tường lưu lại kỉ niệm đáng nhớ với người hâm mộ.

Thời trang Mẹo làm đẹp 3 giờ trước

Khi thời tiết chuyển từ Hè sang Thu cũng là lúc các nàng nên thay đổi chu trình, các sản phẩm dưỡng da để phù hợp với điều kiện thời tiết thay đổi.

Trang điểm 3 giờ trước

Kinh doanh mỹ phẩm online giờ đây trở thành một trào lưu đầy tiềm năng cũng như thách thức, lựa chọn sản phẩm nào là câu hỏi khó với người bắt đầu.

X Đóng