Ăn thường xuyên những thứ này, kích cỡ vòng 1 sẽ tăng bất ngờ

Số đo vòng 1 phản ánh khẩu phần ăn uống của bạn mỗi ngày. Những thực phẩm dưới đây tuy rẻ nhưng lại rất bổ dưỡng, giúp bạn sớm sở hữu đôi bồng đào đẫy đà như mong muốm.

Số đo vòng ngực luôn là niềm ước ao, thậm chí trở thành nỗi ám ảnh của các chị em. Vậy bạn có biết, những thứ bạn ăn hằng ngày có tác động rất lớn tới việc quyết định size ngực bạn lớn hay nhỏ?

Ăn thường xuyên những thứ này, kích cỡ vòng 1 sẽ tăng bất ngờ

Nếu đang ở tình cảnh "núi đồi bằng phẳng", vậy thì ngay hôm nay, chỉ cần chú ý và thay đổi chút khẩu vị, bạn sẽ sớm sở hữu đôi gò bồng đào nóng bỏng như ý muốn.

1. Bơ:

Bơ là loại quả nhiều chất béo không bão hòa rất tốt cho cơ thể và kích thích mô mỡ phát triển. Để món bơ hiện diện trong thực đơn hằng ngày, bạn hãy biến hóa cho món ăn thêm đa dạng: bơ dầm sữa chua, sinh tố bơ, bơ chấm đường... Không chỉ sớm sở hữu vòng 1 như ý, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy làn da của mình đẹp lên rất nhanh.

Ăn thường xuyên những thứ này, kích cỡ vòng 1 sẽ tăng bất ngờ

Khi chọn bơ, chú ý hãy chọn những quả bơ có vỏ sẫm, nặng và chắc tay. Trong quá trình chế biến, cố gắng bỏ càng ít vỏ càng tốt vì chất dinh dưỡng của bơ chủ yếu nằm ở phần thịt màu xanh sát với vỏ.

2. Đậu nành

Sữa đậu nành từ lâu đã được ví như thần dược của phái đẹp vì có chứa phytoestrogen - vi chất giúp hỗ trợ nội tiết tố nữ và kích thích vòng 1 phát triển. Chăm chỉ uống sữa đậu nành mỗi ngày, bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi rõ rệt: da tóc mềm mại, mượt mà, đồng thời số đo ba vòng sẽ sớm "đâu ra đấy".

Ăn thường xuyên những thứ này, kích cỡ vòng 1 sẽ tăng bất ngờ

3. Trứng

Trứng nổi tiếng là thực phẩm dồi dào protein và chất béo, kích thích các mô mỡ ở ngực phát triển đầy đặn hơn. Để đạt tác dụng tối đa, nên chọn trứng gà ta thay vì trứng vịt hoặc các loại trứng công nghiệp. Chăm chỉ ăn từ 4 đến 6 quả trứng mỗi tuần, bạn sẽ thấy vòng 1 nhảy size sau 1 tháng.

Ăn thường xuyên những thứ này, kích cỡ vòng 1 sẽ tăng bất ngờ

4. Uống đủ nước

Việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày mang lại cho cơ thể rất nhiều lợi ích. Khi được cấp nước đầy đủ, cơ thể sẽ thải hết những độc tố bên trong giúp da dẻ căng mịn, tránh mụn và nếp nhăn, do đó vòng một cũng được cấp đủ nước để trở nên căng mọng hơn.

Để hiệu quả phát huy tối đa, hãy nhớ uống một cốc nước ấm vào mỗi sáng giúp cơ thể được kích thích, hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả đồng thời tăng khả năng giải độc, làm đẹp da.

Ảnh: internet

1 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Những lời khuyên hữu ích cho những bạn có vòng 1 khiêm tốn

Những bộ ngực hoàn hảo nhất của mỹ nhân Việt

Những bí kíp giúp cho “vòng 1” căng tròn

Vòng 1 Đẹp

Sống trọn vẹn những trải nghiệm thú vị mà cuộc sống ban tặng bạn mỗi ngày với sản phẩm Bảo hiểm Tai nạn Cá nhân FWD tại Tiki.vn với chi phí 0 đồng.

Sao Việt Sao Việt 24h 44 phút trước

Mặc dù ngày trọng đại đang gần kề, cả Khởi My và “ông xã” Kelvin Khánh vẫn khá thong thả, chưa hề có một dấu hiệu nào thể hiện sự nôn nóng hay hồi hộp.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Mới đây, sự việc Chi Pu lấn sân ca hát không có dấu hiệu lắng xuống mà ngày càng ồn ào hơn trên các diễn đàn. Trong đó, ca sĩ Erik cũng lên tiếng.

Sao Đông Sao Hàn 2 giờ trước

Đông đảo người hâm mộ và cả các sao Việt đều phải ngẩn ngơ trước vẻ ngoài của nam tài tử này khi anh vừa xuất hiện.

Xã hội Con Trăn 2 giờ trước

Thấy con trăn đột nhiên bỏ ăn, cô gái lo lắng mang con trăn đi kiểm tra thì phát hiện sự thật bất ngờ khiến nhiều người hoảng sợ.

Xã hội Biếng ăn 2 giờ trước

Stephanie Rodas ngày càng gầy đi, có lúc trọng lượng cơ thể cô chỉ còn 25kg, người ngoài nhìn vào đều cảm thấy cô như một bộ xương di động, hết sức đáng sợ.

Sao Đông Sao Kpop 2 giờ trước

Sau 1 thời gian khá dài thì dường như đây là lần đầu tiên 2 thành viên nhóm SNSD năm nào đã có thể gặp lại nhau. 

Khỏe đẹp Khỏe đẹp 2 giờ trước

Muốn sở hữu vòng 3 siêu gợi cảm kết hợp với cặp đùi thon gọn chắc chắn bạn không thể bỏ qua những bài tập hiệu quả dưới đây.

Bài viết 12 con giáp 2 giờ trước

Top 3 cặp đôi con giáp này khi kết duyên hoặc hợp tác làm ăn chắc chắn sẽ gặp xui xẻo, sớm lâm vào cảnh chia lìa....

Sao Việt Sao Việt 24h 2 giờ trước

Với lễ cưới ở hồ bơi trong một khu biệt thự riêng biệt thì giá tiền mà cặp đôi này chi trả khiến ai cũng bất ngờ.

Bóng đá Serie A 2 giờ trước

Trang chủ AC Milan đã xác nhận Kaka sẽ chính thức trở về San Siro trong vai trò mới

Vấn đề ăn uống trong mùa lạnh là vô cùng quan trọng. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm không nên ăn quá nhiều khi vào mùa đông.

Không chỉ có trong phim lãng mạn Hàn Quốc hay ngôn tình, những chàng trai sau đây chính là soái ca thứ thiệt, vừa điển trai, tài giỏi lại nấu ăn rất cừ.

Thời trang Thời trang sao 2 giờ trước

Không chỉ ở Việt Nam mà ngay cả những sàn diễn đẳng cấp, tầm cỡ quốc tế cũng không thể tránh khỏi vấn nạn ''vồ ếch'' của dàn mỹ nhân khi trình diễn.

X Đóng