5 sai lầm phổ biến khiến thính giác của bạn bị hủy hoại

Đôi tai của bạn có thể bị tổn thương khi tiếp xúc với âm thanh lớn, khi sử dụng bông ngoáy tai hay khi đi bơi... Làm thế nào để chăm sóc và bảo vệ đôi tai luôn khỏe mạnh?

Mở âm lượng quá to

Theo một cuộc thăm dò của Hiệp hội Nghe nói ngôn ngữ Mỹ cho thấy, 28% học sinh trung học nói rằng họ phải vặn to âm lượng để nghe các chương trình truyền hình.

Một nghiên cứu khác cho thấy 17% số học sinh trung học thường xuyên bị ù tai hoặc có tiếng vo ve trong tai.

Nghe nhạc từ máy MP3 với âm lượng lớn trong thời gian dài sẽ bào mòn các tế bào lông cảm giác trong tai, làm suy giảm khả năng nghe tạm thời.

Tiến sĩ Richard M.Rosenfeld, chuyên gia về tai mũi họng tại Bệnh viện ĐH Long Island (Brooklyn) khuyên bạn nên thực hiện những điều sau:

- Nên nghỉ giải lao nếu bạn phải nghe nhạc qua tai nghe. Bạn chỉ nên nghe nhạc trong thời gian không quá 60 phút một ngày và âm lượng không quá 60%.

- Sử dụng tai nghe giảm tiếng ồn. Bằng cách này, bạn sẽ không cần phải chỉnh to âm lượng để át đi tiếng ồn bên ngoài.

- Không đứng hoặc ngồi cạnh loa tại các bữa tiệc hay buổi hòa nhạc.

Sử dụng bông ngoáy tai

Theo Webmd, ráy tai có thể khiến bạn khó chịu và trông không đẹp mắt, nhưng thực chất nó lại có tác dụng bảo vệ đôi tai của bạn. Hãy để chúng tự đẩy ra ngoài rồi lấy khăn mềm thấm chút nước để lau sạch tai.

Sử dụng bông ngoáy tai sẽ vô tình mang vi trùng và đẩy một số ráy tai vào sâu bên trong. Nếu tai của bạn bị ảnh hưởng bởi ráy tai, hãy tới bác sĩ để được kiểm tra và họ sẽ lấy ráy tai cho bạn một cách an toàn nhất.


Ráy tai có tác dụng bảo vệ phần bên trong tai vì vậy sử dụng bông ngoáy tai là không cần thiết và có hại cho tai của bạn. Ảnh:Womenshealthmag.

Không sử dụng nút tai khi bơi

Hồ bơi là nơi có rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn trú ẩn, bởi vậy tai của bạn sẽ không tránh khỏi bị chúng xâm nhập khi đi bơi, thậm chí có thể bị nhiễm trùng tai hay viêm tai.

Triệu chứng của nhiễm trùng tai là tai bị nghẽn, khó nghe và bị ngứa. Sau đó, ống tai bị sưng, đau và tai bị chảy mủ. Nếu tai bị đau khi chạm vào thì đó là thời điểm bệnh nhân phải đi khám bác sĩ.

Tuy nhiên, tiến sĩ Rosenfeld khuyên bạn không nên sử dụng nút tai khi bơi vì nó có thể gây ra chấn thương trong ống tai.

Bôi kem chống nắng, bỏ quên đôi tai

Theo Elizabeth Tanzi, giám đốc Viện phẫu thuật da liễu bằng laser Washington, mọi người thường bỏ qua việc bôi kem chống nắng cho tai của mình. "Đôi tai rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, đừng bỏ quên chúng", Tanzi cho biết.

Cô cho hay tai là một trong những vị trí dễ bị ung thư da nhất trên cơ thể con người. Triệu chứng ban đầu của căn bệnh này thường là tai bị đỏ ửng, nứt nẻ và dễ chảy máu nếu bị trầy xước.

Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu có dấu hiệu của các triệu chứng này.

Xỏ khuyên tai

Thùy tai là khu vực mềm mịn, cung cấp máu và chống nhiễm trùng tốt nhất trên tai. Nếu chẳng may bấm khuyên vào sụn, sẽ dẫn đến thiếu máu và nhiễm trùng nghiêm trọng.

Đặc biệt, sau khi bấm khuyên tai, bạn cần phải chăm sóc kỹ càng cho vị trí bấm khuyên. Hãy nhớ rửa tay trước khi vệ sinh khu vực này. Sau đó, ngâm một miếng bông trong rượu và chà nhẹ xung quanh khu vực này nhiều lần trong ngày.

Nếu thùy tai của bạn có triệu chứng nóng ran hoặc ngứa sau khi bấm khuyên một vài giờ hay vài ngày, bạn có thể đã bị nhiễm trùng. Nếu sử dụng kem kháng sinh mà vẫn không khỏi, bạn phải để cho lỗ bấm này tự liền lại.

Nếu bạn bị dị ứng với mạ kền, bạn nên đeo bông tai bằng vàng hoặc thép không gỉ.

0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LIKE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT LOVE
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT HAHA
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT WOW
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT CRY
0 BÌNH CHỌN BÀI VIẾT ANGRY

Khi "sát thủ vô hình" chính là chiếc khăn của bạn

Mách bạn cách dùng quần chip đúng cách và an toàn

Những sai lầm thường gặp khi sử dụng mascara

Thính giác

Xã hội 33 phút trước

Thi thể được xác định là nữ giới tuổi từ 25-30, đã tử vong khoảng hai ngày trước đó. Thi thể tóc dài ngang vai, không mặc quần áo và không có giấy tờ tùy thân.

Xã hội 1 giờ trước

Sau khi đưa cụ xuống từ lan can cầu và khuyên nhủ, cụ đồng ý để tổ công tác cõng về.

Sao Đông 1 giờ trước

Không ngại "tách mình" ra khỏi xu hướng chung, SM Entertainment đã và đang ngày càng khẳng định vị thế của mình trong nền âm nhạc Hàn Quốc.

Cộng đồng mạng 1 giờ trước

Anh chàng tức giận đập luôn điện thoại của người yêu vì đi đâu bạn gái cũng bắt chụp hình, không chụp được thì chê... dốt.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Hải Băng thẳng thắn chia sẻ về cách đối xử cũng như xưng hô với con riêng của chồng và diễn viên Diệp Bảo Ngọc.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Dù đã đăng ký kết hôn và dọn nhà về sống chung nhưng Cát Phượng vẫn chưa thể gọi Kiều Minh Tuấn bằng chồng.

Sao Việt Sao Việt 24h 1 giờ trước

Đặng Thu Thảo tiếp tục nhận được sự quan tâm đặc biệt khi tự tay đi sắm đồ cho gia đình trước ngày cưới.

Xã hội 1 giờ trước

Chính quyền địa phương đã huy động lực lượng đưa con vật này trở lại biển vì với chiều dài hơn 9,7 mét của nó, điều kiện tại đây không thể đáp ứng việc xử lý.

Thời trang Thời trang sao 1 giờ trước

Điểm danh xem bạn sẽ học được những gì trong 4 phong cách thời trang của 4 diễn viên chính trong "Bad Genius" nào.

Sao Đông Sao Kpop 1 giờ trước

Đã bao giờ bạn tự hỏi khi những nam thần có vẻ ngoài “hút hồn” của Kbiz trong hình dạng một cô gái thì sẽ như thế nào chưa? Đây chính là câu trả lời.

Tips 1 giờ trước

Hẳn ai là fan ruột của Lan Ngọc cũng biết rằng cô nàng rất thích kiwi và hầu như ăn kiwi Zespri Green mỗi ngày.

Du lịch 2 giờ trước

Không chỉ các cặp đôi bình thường, mà dự luật còn áp dụng cho cả các cặp đôi đồng tính.

Du lịch 3 giờ trước

Malaysia là một quốc gia có nền ẩm thực đa dạng và phong phú. Các món ăn ở đây có thành phần đa dạng và được chế biến độc đáo.

X Đóng