{"lstMaxViewDay":[{"Id":121631,"Title":"Tròn mắt với những bức ảnh hoàn hảo nhờ chụp đúng khoảnh khắc","TitleSplit":"Tròn mắt với những bức ảnh hoàn hảo nhờ chụp đúng khoảnh...","Teaser":"Nghệ thuật được tạo ra từ những khoảnh khắc “tay nhanh hơn não” như thế này.","ZoneId":7,"ZoneName":null,"CategoryId":23,"CategoryName":"Cộng đồng mạng","Avatar":"http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***3e7c8ef5-aa6e-4922-83a2-ee4b927cf918.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487901600000)\/","TagDisplay":"352008","UrlLink":"/tron-mat-voi-nhung-buc-anh-hoan-hao-nho-chup-dung-khoanh-khac-121631.html","BlogId":"Theo Thethaovanhoa.vn","IdType":0,"ViewCount":415261,"ShowAds":0},{"Id":121645,"Title":"Xót xa chú chim rụng hết lông phải mặc \"quần áo\"","TitleSplit":"Xót xa chú chim rụng hết lông phải mặc \"quần áo\"","Teaser":"Chú chim này bị rụng hết lông khi nó còn rất nhỏ vì một nguyên nhân đáng buồn. Nó bị nhiễm một loại virus, và cũng không còn tổ để sống.","ZoneId":4,"ZoneName":null,"CategoryId":7,"CategoryName":"Cẩm nang giải trí","Avatar":"http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***02cb9f5c-33e9-4345-ad77-c7eeafc03805.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487876744000)\/","TagDisplay":"324970,342390","UrlLink":"/xot-xa-chu-chim-rung-het-long-phai-mac-quan-ao-v-121645.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":0,"ViewCount":267972,"ShowAds":0},{"Id":121656,"Title":"Thêm một tài xế dìu xe khách mất lái, cứu 30 người thoát chết","TitleSplit":"Thêm một tài xế dìu xe khách mất lái, cứu 30 người thoát...","Teaser":"Nếu trong tình huống đó không có chiếc container, thì tính mạnh 30 hành khách trong chiếc xe sẽ ra sao?","ZoneId":4,"ZoneName":null,"CategoryId":7,"CategoryName":"Cẩm nang giải trí","Avatar":"http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***e755b1f5-96d5-496c-a315-b0102532339b.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487906220000)\/","TagDisplay":"311378,328374,311629","UrlLink":"/them-mot-tai-xe-diu-xe-khach-mat-lai-cuu-30-nguoi-thoat-chet-v-121656.html","BlogId":"Theo TTXVN","IdType":0,"ViewCount":172707,"ShowAds":0},{"Id":121668,"Title":"\"Ngọt lịm\" trước \"tâm thư\" Nhã Phương viết cho Trường Giang","TitleSplit":"\"Ngọt lịm\" trước \"tâm thư\" Nhã Phương viết cho Trường Giang","Teaser":"Nữ diễn viên đã dành cho bạn trai nhiều lời có cánh trên mạng xã hội khiến khán giả thích thú, ngưỡng mộ.","ZoneId":2,"ZoneName":null,"CategoryId":1,"CategoryName":"Sao Việt","Avatar":"http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***bf4259c3-decf-42d2-b5b5-b0903871d2d8.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487909640000)\/","TagDisplay":"333835,313582","UrlLink":"/ngot-lim-truoc-tam-thu-nha-phuong-viet-cho-truong-giang-121668.html","BlogId":"Theo Thethaovanhoa.vn","IdType":0,"ViewCount":120207,"ShowAds":0},{"Id":121638,"Title":"Vợ chồng diễn viên Hoàng Anh liên tục hôn nhau trong lễ cưới","TitleSplit":"Vợ chồng diễn viên Hoàng Anh liên tục hôn nhau trong lễ cưới","Teaser":"Vợ chồng nam diễn viên Hoàng Anh liên tục hôn nhau thắm thiết trong đám cưới ở Vũng Tàu.","ZoneId":2,"ZoneName":null,"CategoryId":1,"CategoryName":"Sao Việt","Avatar":"http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***39e9c473-a108-48e3-a271-0b70f7546c58.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487894400000)\/","TagDisplay":"277175","UrlLink":"/vo-chong-dien-vien-hoang-anh-lien-tuc-hon-nhau-trong-le-cuoi-121638.html","BlogId":"Theo Thethaovanhoa.vn","IdType":0,"ViewCount":119560,"ShowAds":0},{"Id":121467,"Title":"Điểm danh những nữ hoàng Kpop khó ai thay thế của các công ty giải trí","TitleSplit":"Điểm danh những nữ hoàng Kpop khó ai thay thế của các công...","Teaser":"Đây là những cô nàng đầy khí chất nữ quyền với danh tiếng và sự thành công bậc nhất Kpop.","ZoneId":2,"ZoneName":null,"CategoryId":2,"CategoryName":"Sao Đông","Avatar":"http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***c8f221f0-b5fb-4bfd-8c10-7cfb198cbfdf.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487898000000)\/","TagDisplay":"327091,366888","UrlLink":"/diem-danh-nhung-nu-hoang-kpop-kho-ai-thay-the-cua-cac-cong-ty-giai-tri-121467.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":0,"ViewCount":118733,"ShowAds":0},{"Id":121627,"Title":"Mẹ bật khóc khi thấy con mắc bệnh máu trắng khóc thầm trong toilet","TitleSplit":"Mẹ bật khóc khi thấy con mắc bệnh máu trắng khóc thầm trong...","Teaser":"Mỗi ngày em phải uống đến 44 viên thuốc vì không thể nuốt được dù chỉ một muỗng sữa chua.","ZoneId":6,"ZoneName":null,"CategoryId":18,"CategoryName":"Xã hội","Avatar":"http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***8e3b89b5-82e3-44fa-bc7d-df70372a2c4e.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487901600000)\/","TagDisplay":"307255,347601","UrlLink":"/me-bat-khoc-khi-thay-con-mac-benh-mau-trang-khoc-tham-trong-toilet-121627.html","BlogId":"Theo Thethaovanhoa.vn","IdType":0,"ViewCount":91376,"ShowAds":0},{"Id":121669,"Title":"“Cưng hết nấc” với hình ảnh Cadie Mộc Trà diện đầm xinh như công chúa","TitleSplit":"“Cưng hết nấc” với hình ảnh Cadie Mộc Trà diện đầm xinh như...","Teaser":"Hình ảnh mới đăng tải của con gái Elly Trần khiến người xem ngất ngây với vẻ ngoài vô cùng đáng yêu.","ZoneId":2,"ZoneName":null,"CategoryId":1,"CategoryName":"Sao Việt","Avatar":"http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***199578d5-0bfd-42a3-8f00-41290d5bab3d.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487910649000)\/","TagDisplay":"341807,321323","UrlLink":"/cung-het-nac-voi-hinh-anh-cadie-moc-tra-dien-dam-xinh-nhu-cong-chua-121669.html","BlogId":"Theo Thethaovanhoa.vn","IdType":0,"ViewCount":74042,"ShowAds":0},{"Id":121603,"Title":"Phát hiện 7 hành tinh \"anh em\" của Trái đất có dấu hiệu của sự sống","TitleSplit":"Phát hiện 7 hành tinh \"anh em\" của Trái đất có dấu hiệu của...","Teaser":"Trong một cuộc họp báo mới đây, NASA vừa công bố phát hiện 7 hành tinh gần Trái đất có thể có sự sống.","ZoneId":6,"ZoneName":null,"CategoryId":18,"CategoryName":"Xã hội","Avatar":"http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***e89873ae-230d-49d1-839e-d167b49e9773.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487894400000)\/","TagDisplay":"246598,296694,337575,319306","UrlLink":"/phat-hien-7-hanh-tinh-anh-em-cua-trai-dat-co-dau-hieu-cua-su-song-121603.html","BlogId":"Theo Thethaovanhoa.vn","IdType":0,"ViewCount":74024,"ShowAds":0},{"Id":121655,"Title":"Loạt ảnh chứng tỏ, đời còn vô khối người sống rất... \"sai trái\"","TitleSplit":"Loạt ảnh chứng tỏ, đời còn vô khối người sống rất... \"sai...","Teaser":"Ai đó hãy... trả đĩa bay cho những người này về lại hành tinh đi!","ZoneId":7,"ZoneName":null,"CategoryId":23,"CategoryName":"Cộng đồng mạng","Avatar":"http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***e08613bb-c120-4d2a-a0ec-de2c82bed00a.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487910970000)\/","TagDisplay":"340415,169119,349588","UrlLink":"/loat-anh-chung-to-doi-con-vo-khoi-nguoi-song-rat-sai-trai-121655.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":0,"ViewCount":73759,"ShowAds":0}],"lstMaxViewWeek":[{"Id":121134,"Title":"Tự tin khoe \"súp đặc biệt\" lên mạng, cô gái bị bắt vì ăn thịt tê tê","TitleSplit":"Tự tin khoe \"súp đặc biệt\" lên mạng, cô gái bị bắt vì ăn...","Teaser":"Cô nàng gây kinh hoàng khi cùng lúc ăn 8 loài động vật thiên nga, cú, rắn, tê tê...","ZoneId":7,"ZoneName":null,"CategoryId":23,"CategoryName":"Cộng đồng mạng","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***6372d28e-64f1-421d-a68a-44ec591f8c18.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487332800000)\/","TagDisplay":"365293,332814,360061,329051","UrlLink":"/tu-tin-khoe-sup-dac-biet-len-mang-co-gai-bi-bat-vi-an-thit-te-te-121134.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":1,"ViewCount":1082665,"ShowAds":0},{"Id":121372,"Title":"Xuất hiện \"Lạc trôi\" - Sơn Tùng phiên bản tiếng Trung nghe nổi \"da gà\"","TitleSplit":"Xuất hiện \"Lạc trôi\" - Sơn Tùng phiên bản tiếng Trung nghe...","Teaser":"Mới đây, cư dân mạng truyền tay nhau một phiên bản tiếng Trung của ca khúc \"Lạc trôi\" của Sơn Tùng hay không kém cạnh bài hát gốc.","ZoneId":4,"ZoneName":null,"CategoryId":6,"CategoryName":"M.Channel","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***f0f21811-248f-4ebc-b927-cf5cbf16955b.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487589968000)\/","TagDisplay":"361063,368430,328900,331044,335745","UrlLink":"/xuat-hien-lac-troi-son-tung-phien-ban-tieng-trung-nghe-noi-da-ga-v-121372.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":1,"ViewCount":978986,"ShowAds":0},{"Id":121165,"Title":"Ngỡ ngàng với bộ ảnh kỉ yếu phong cách \"thảm đỏ\" của học sinh lớp 12","TitleSplit":"Ngỡ ngàng với bộ ảnh kỉ yếu phong cách \"thảm đỏ\" của học...","Teaser":"Bạn có nghĩ đây chỉ là ảnh kỉ yếu của các cô cậu học trò lớp 12?","ZoneId":7,"ZoneName":null,"CategoryId":23,"CategoryName":"Cộng đồng mạng","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***c1197ca1-39ee-414a-9b0f-266ff40928c0.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487392036000)\/","TagDisplay":"328025,344598,337712","UrlLink":"/ngo-ngang-voi-bo-anh-ki-yeu-phong-cach-tham-do-cua-hoc-sinh-lop-12-121165.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":1,"ViewCount":693459,"ShowAds":0},{"Id":121591,"Title":"Kylie Jenner gây sốt vì xuất hiện xinh đẹp và quyến rũ đến \"hoàn hảo\"","TitleSplit":"Kylie Jenner gây sốt vì xuất hiện xinh đẹp và quyến rũ đến...","Teaser":"Diện bộ trang phục \"mỏng tang\", Kylie khiến fan \"chìm đắm\" với vẻ quyến rũ khó cưỡng.","ZoneId":2,"ZoneName":null,"CategoryId":3,"CategoryName":"Sao Tây","Avatar":"http://static2.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***0f4837d2-3fc5-4937-9b83-fdd793ee6bd5.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487836800000)\/","TagDisplay":"327206,326222","UrlLink":"/kylie-jenner-gay-sot-vi-xuat-hien-xinh-dep-va-quyen-ru-den-hoan-hao-121591.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":1,"ViewCount":629834,"ShowAds":0},{"Id":121558,"Title":"Hai phút lí giải thay đổi sinh lý phái đẹp trong một tháng","TitleSplit":"Hai phút lí giải thay đổi sinh lý phái đẹp trong một tháng","Teaser":"Trước ngày rụng trứng, lượng estrogen cao và ham muốn tình dục cũng tăng nên là thời điểm dễ thụ thai nhất.","ZoneId":4,"ZoneName":null,"CategoryId":7,"CategoryName":"Cẩm nang giải trí","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***3d9195b1-84e0-40f3-a5ab-909d6d586604.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487808000000)\/","TagDisplay":"328975,353532,369200","UrlLink":"/hai-phut-li-giai-thay-doi-sinh-ly-phai-dep-trong-mot-thang-v-121558.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":1,"ViewCount":570607,"ShowAds":0},{"Id":121364,"Title":"Giọng hát siêu khủng của cặp đôi triệu view gây náo loạn phố Bùi Viện","TitleSplit":"Giọng hát siêu khủng của cặp đôi triệu view gây náo loạn...","Teaser":"Có lẽ chính ca sĩ gốc của bài hát này nghe được bản cover cũng phải “trầm trồ thán phục”.","ZoneId":7,"ZoneName":null,"CategoryId":23,"CategoryName":"Cộng đồng mạng","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***8ce6c473-a142-4b01-960f-be760c382e53.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487595593000)\/","TagDisplay":"347114,369170,132931","UrlLink":"/giong-hat-sieu-khung-cua-cap-doi-trieu-view-gay-nao-loan-pho-bui-vien-121364.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":1,"ViewCount":559278,"ShowAds":0},{"Id":121137,"Title":"Chàng trai chia tay người yêu vì nghiện \"cày view\" cho Sơn Tùng","TitleSplit":"Chàng trai chia tay người yêu vì nghiện \"cày view\" cho Sơn...","Teaser":"“Không yêu người này thì yêu người khác, còn sếp Tùng thì chỉ có một mà thôi. Anh đừng ganh tị mất công”...","ZoneId":7,"ZoneName":null,"CategoryId":23,"CategoryName":"Cộng đồng mạng","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***807addc6-2dda-4571-8343-baeed54a4dff.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487328060000)\/","TagDisplay":"311624,333753,321425","UrlLink":"/chang-trai-chia-tay-nguoi-yeu-vi-nghien-cay-view-cho-son-tung-121137.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":1,"ViewCount":528127,"ShowAds":0},{"Id":121127,"Title":"Rộ tin TFBoys Vương Tuấn Khải thi đỗ vòng sơ khảo của Bắc Ảnh?","TitleSplit":"Rộ tin TFBoys Vương Tuấn Khải thi đỗ vòng sơ khảo của Bắc...","Teaser":"Nếu thông tin này chính xác thì đây quả là một tin vui đối với Vương Tuấn Khải và cả các fans của nam thần tượng trẻ tuổi này.","ZoneId":2,"ZoneName":null,"CategoryId":2,"CategoryName":"Sao Đông","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***b4dd2cf6-4023-4b96-976f-c67b47d9fe73.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487332800000)\/","TagDisplay":"368989,331044","UrlLink":"/ro-tin-tfboys-vuong-tuan-khai-thi-do-vong-so-khao-cua-bac-anh-121127.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":1,"ViewCount":472445,"ShowAds":0},{"Id":121161,"Title":"MV vừa ra, dân mạng đã rần rần chế ảnh- chỉ có thể là Sơn Tùng M-TP","TitleSplit":"MV vừa ra, dân mạng đã rần rần chế ảnh- chỉ có thể là Sơn...","Teaser":"Chàng ca sĩ người Thái Bình vừa tung ca khúc mới chưa được bao lâu đã lập tức bị dân mạng chế ảnh tới tấp.","ZoneId":7,"ZoneName":null,"CategoryId":23,"CategoryName":"Cộng đồng mạng","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***922ec895-2a31-496b-8fa6-c27787ef4019.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487377579000)\/","TagDisplay":"359371,339475,328900","UrlLink":"/mv-vua-ra-dan-mang-da-ran-ran-che-anh-chi-co-the-la-son-tung-m-tp-121161.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":1,"ViewCount":461799,"ShowAds":0},{"Id":121246,"Title":"Cận cảnh chiếc bánh sinh nhật đắt giá nhất thế giới: 1.650 tỉ đồng","TitleSplit":"Cận cảnh chiếc bánh sinh nhật đắt giá nhất thế giới: 1.650...","Teaser":"Chiếc bánh sinh nhật này được xem như một tác phẩm kì công với hàng ngàn giờ thực hiện cùng hàng ngàn viên kim cương được đính lên.","ZoneId":6,"ZoneName":null,"CategoryId":18,"CategoryName":"Xã hội","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***96b45ab3-7c67-4bb1-b02c-cfad38c3a348.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487476800000)\/","TagDisplay":"117995,254973,351802,286473","UrlLink":"/can-canh-chiec-banh-sinh-nhat-dat-gia-nhat-the-gioi-1650-ti-dong-121246.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":1,"ViewCount":447567,"ShowAds":0}],"lstMaxViewMonth":[{"Id":119874,"Title":"Sao Việt khóc thương nam diễn viên “Bụi đời chợ Lớn”","TitleSplit":"Sao Việt khóc thương nam diễn viên “Bụi đời chợ Lớn”","Teaser":"Giới nghệ sĩ sân khấu bàng hoàng nhận được hung tin nam diễn viên Bụi đời chợ Lớn - Vũ Trấn Tiến Thành qua đời vì căn bệnh ung thư gan.","ZoneId":2,"ZoneName":null,"CategoryId":1,"CategoryName":"Sao Việt","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201701/***f2d7407f-67d7-47fe-b115-03aea188fdb3.jpg","DistributionDate":"\/Date(1485855000000)\/","TagDisplay":"328519,368884","UrlLink":"/sao-viet-khoc-thuong-nam-dien-vien-bui-doi-cho-lon-119874.html","BlogId":"Theo Thethaovanhoa.vn","IdType":2,"ViewCount":1645660,"ShowAds":0},{"Id":120455,"Title":"Trường Giang tức giận, bỏ diễn khi bị ném chai nước lên sân khấu","TitleSplit":"Trường Giang tức giận, bỏ diễn khi bị ném chai nước lên sân...","Teaser":"\"Đi vô, không diễn nữa!\" - Trường Giang bức xúc vì bị ném chai nước lên sân khấu.","ZoneId":4,"ZoneName":null,"CategoryId":4,"CategoryName":"Showbiz 360","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***5ff45a9c-3d25-4e91-9b70-cacb42c2ef77.jpg","DistributionDate":"\/Date(1486611244000)\/","TagDisplay":"333835","UrlLink":"/truong-giang-tuc-gian-bo-dien-khi-bi-nem-chai-nuoc-len-san-khau-v-120455.html","BlogId":"Theo Thethaovanhoa.vn","IdType":2,"ViewCount":1144296,"ShowAds":0},{"Id":120014,"Title":"Ca sĩ Hồ Ngọc Hà hô lô tô cực đáng yêu","TitleSplit":"Ca sĩ Hồ Ngọc Hà hô lô tô cực đáng yêu","Teaser":"Bạn có nhận ra người đang hô lô tô giữa đám đông kia không? Hãy cùng xem Hồ Ngọc Hà hô lô tô cực hài hước như thế nào trong dịp tết nhé!","ZoneId":4,"ZoneName":null,"CategoryId":4,"CategoryName":"Showbiz 360","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***e97333f8-4fd2-475d-bccc-07533d75cca1.jpg","DistributionDate":"\/Date(1486103460000)\/","TagDisplay":"328519,353209,358257","UrlLink":"/ca-si-ho-ngoc-ha-ho-lo-to-cuc-dang-yeu-v-120014.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":2,"ViewCount":835738,"ShowAds":0},{"Id":120428,"Title":"Những khoảnh khắc cuối cùng đầy ám ảnh trước khi thảm họa xảy ra","TitleSplit":"Những khoảnh khắc cuối cùng đầy ám ảnh trước khi thảm họa...","Teaser":"Những hình ảnh khiến người ta ám ảnh đến cả đời.","ZoneId":6,"ZoneName":null,"CategoryId":18,"CategoryName":"Xã hội","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***a7b512b1-0826-4da0-aa10-e62291bb76f9.jpg","DistributionDate":"\/Date(1486614224000)\/","TagDisplay":"319724,322556","UrlLink":"/nhung-khoanh-khac-cuoi-cung-day-am-anh-truoc-khi-tham-hoa-xay-ra-120428.html","BlogId":"Theo Thethaovanhoa.vn","IdType":2,"ViewCount":833237,"ShowAds":0},{"Id":120996,"Title":"Xót xa với chú chó bị dính vào thùng nhựa nhiều ngày liền","TitleSplit":"Xót xa với chú chó bị dính vào thùng nhựa nhiều ngày liền","Teaser":"Chú chó này đã rất khổ sở khi bị dính vào thùng nhựa trong nhiều ngày liền. May thay, chú đã được cứu giúp và phục hồi sức khoẻ.","ZoneId":4,"ZoneName":null,"CategoryId":7,"CategoryName":"Cẩm nang giải trí","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***b212d4b3-6586-45f6-a943-9617c54181db.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487217600000)\/","TagDisplay":"324970,335934","UrlLink":"/xot-xa-voi-chu-cho-bi-dinh-vao-thung-nhua-nhieu-ngay-lien-v-120996.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":2,"ViewCount":794983,"ShowAds":0},{"Id":120225,"Title":"Tận mắt chứng kiến dây chuyền sản xuất bao cao su","TitleSplit":"Tận mắt chứng kiến dây chuyền sản xuất bao cao su","Teaser":"Dây chuyền sản xuất chiếc \"áo mưa\" nhỏ mà vô cùng lợi hại chính là đây!","ZoneId":4,"ZoneName":null,"CategoryId":7,"CategoryName":"Cẩm nang giải trí","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***0a082c7e-5f6e-4b31-98ec-118391f1a298.jpg","DistributionDate":"\/Date(1486368000000)\/","TagDisplay":"328975,259623,337107","UrlLink":"/tan-mat-chung-kien-day-chuyen-san-xuat-bao-cao-su-v-120225.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":2,"ViewCount":745637,"ShowAds":0},{"Id":120661,"Title":"Một góc nhìn khác vụ Trường Giang bỏ diễn khi bị ném chai lên sân khấu","TitleSplit":"Một góc nhìn khác vụ Trường Giang bỏ diễn khi bị ném chai...","Teaser":"Hãy cùng xem một góc quay khác để hiểu và có cái nhìn rõ hơn về vụ việc Trường Giang bỏ diễn khi bị ném chai lên sân khấu.","ZoneId":4,"ZoneName":null,"CategoryId":7,"CategoryName":"Cẩm nang giải trí","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***65a15aae-4f1c-4b41-800c-4bf577b3652e.jpg","DistributionDate":"\/Date(1486815483000)\/","TagDisplay":"328519,333835","UrlLink":"/mot-goc-nhin-khac-vu-truong-giang-bo-dien-khi-bi-nem-chai-len-san-khau-v-120661.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":2,"ViewCount":739579,"ShowAds":0},{"Id":119925,"Title":"Xót xa cảnh ảm đạm trong lễ đưa tiễn nam diễn viên “Bụi đời chợ Lớn”","TitleSplit":"Xót xa cảnh ảm đạm trong lễ đưa tiễn nam diễn viên “Bụi đời...","Teaser":"Ngoại trừ vài người thân trong gia đình thì dòng người đến đưa tiễn nam diễn viên \"Bụi đời Chợ Lớn\" về nơi an nghỉ cuối cùng lác đác.","ZoneId":2,"ZoneName":null,"CategoryId":1,"CategoryName":"Sao Việt","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***1d1d4f79-97da-4c7f-8f46-46bab15f06cf.jpg","DistributionDate":"\/Date(1486004371000)\/","TagDisplay":"204275,368884","UrlLink":"/xot-xa-canh-am-dam-trong-le-dua-tien-nam-dien-vien-bui-doi-cho-lon-119925.html","BlogId":"Theo Thethaovanhoa.vn","IdType":2,"ViewCount":724760,"ShowAds":0},{"Id":120865,"Title":"Rồi cũng đến lúc nhóm bạn Doraemon “dậy thì thành công” thế này đây!","TitleSplit":"Rồi cũng đến lúc nhóm bạn Doraemon “dậy thì thành công” thế...","Teaser":"Tất cả đều “dậy thì thành công”, ngay cả cậu Chaien mập ú năm xưa cũng thành “soái ca” mất rồi!","ZoneId":7,"ZoneName":null,"CategoryId":23,"CategoryName":"Cộng đồng mạng","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***86f5470d-53ae-422a-a03e-17c733424eb2.jpg","DistributionDate":"\/Date(1487116800000)\/","TagDisplay":"296884,369061,296887","UrlLink":"/roi-cung-den-luc-nhom-ban-doraemon-day-thi-thanh-cong-the-nay-day-120865.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":2,"ViewCount":701914,"ShowAds":0},{"Id":120230,"Title":"“Báo động” nhan sắc các chị em sau khi lấy chồng","TitleSplit":"“Báo động” nhan sắc các chị em sau khi lấy chồng","Teaser":"Ngày còn là con gái thì phấn son, quần là áo lượt thế nhưng rồi chỉ sau khi lên xe hoa đã khiến các chị em trở thành thế này đây.","ZoneId":7,"ZoneName":null,"CategoryId":23,"CategoryName":"Cộng đồng mạng","Avatar":"http://s1.img.yan.vn/YanThumbNews/2167221/201702/***63ff6b76-c676-45aa-9c79-e0cc9b520a50.jpg","DistributionDate":"\/Date(1486384440000)\/","TagDisplay":"323374,314104,312532","UrlLink":"/bao-dong-nhan-sac-cac-chi-em-sau-khi-lay-chong-120230.html","BlogId":"Theo thethaovanhoa.vn","IdType":2,"ViewCount":690628,"ShowAds":0}]}

5 bệnh xương khớp dễ mắc khi lái xe thường xuyên

|

Với số lượng xe máy lớn và tăng dần hàng năm thì số người bị mắc các bệnh về xương khớp tại Việt Nam liên tục tăng lên. Bệnh này cũng không loại trừ các bạn trẻ tuổi đâu đấy! Cùng tìm hiểu xem những loại bệnh nào chúng ta sẽ mắc phải khi không có tư thế ngồi đúng đắn lúc lái xe nhé!

1. Hội chứng vai gáy

Khi bạn lái xe mà chỉ ngồi duy nhất một tư thế trong thời gian quá lâu sẽ dẫn đến việc đau và mỏi gáy, cơn đau sẽ lan sang hai bên vai gây tê nhức. 

5 bệnh xương khớp dễ mắc khi lái xe thường xuyên

Đối với bệnh này có thể điều trị bằng cách dùng thuốc kháng viêm hay giãn cơ, hoặc thuốc giảm đau.

2. Hội chứng ống cổ tay

Các triệu chứng có thể kể đến là đau, mỏi và tê bàn tay, ngón tay, nghiêm trọng hơn sẽ lan lên cẳng tay, cánh tay hay là vai. Bạn sẽ cảm thấy khá đau khi lái xe trong một thời gian dài, buông tay và vẫy vẫy một lúc sẽ giảm cảm giác đau rất nhiều. 

5 bệnh xương khớp dễ mắc khi lái xe thường xuyên

Khi có  những triệu chứng này bạn có thể đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế để đo điện cơ 2 tay. Bệnh này thường được điều trị bằng cách tiểu phẫu giải phóng ống cổ tay.

3. Thoái hóa cột sống cổ

Biểu hiện của bệnh này là bạn hay bị đau, mỏi gáy, vai hoặc tệ hơn là đau lan xuống cả 2 cánh tay, khi bạn lắc cổ mạnh sẽ kêu “rắc, rắc”. 

5 bệnh xương khớp dễ mắc khi lái xe thường xuyên

Để trị dứt điểm bệnh này cần thường xuyên dùng thuốc kháng viêm, giảm đau, đồng thời bổ sung thêm nhiều vitamin nhóm B cũng như kết hợp với vật lí trị liệu nữa đấy nhé!

4. Thoái hóa cột sống thắt lưng

Hiện nay căn bệnh này đang là một trong những căn bệnh rất phổ biến và ảnh hưởng tới sức khỏe nhiều người. Các mức độ khác nhau của bệnh này là đau, mỏi lưng, đau khi khom người, nặng hơn là đau và tê ở lưng, mông. 

5 bệnh xương khớp dễ mắc khi lái xe thường xuyên

Các bác sĩ thường chữa trị bằng cách cho bệnh nhân dùng thuốc kháng viêm, giãn cơ, giảm đau, cung cấp thêm vitamin B và kết hợp tập vật lí trị liệu.

5. Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Triệu chứng của thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là đau và mỏi lưng, hay bị đau thắt, khom cúi xuống vất vả và gây cảm giác đau nhói. Để phát hiện bệnh bạn cần tới cơ sở y tế và tiến hành chụp MRI để được điều trị đúng cách. 

5 bệnh xương khớp dễ mắc khi lái xe thường xuyên

Thường các bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng thuốc kháng viêm, giảm đau, giãn cơ, ngoài ra còn phải tập vật lí trị liệu để cải thiện bệnh. Tuy nhiên, đối với những trường hợp nặng hơn sẽ phải phẫu thuật đấy nhé!

Có thể nói dù là người trẻ hay người lớn tuổi thì các bệnh xương khớp do chạy xe nhiều gây ra đều phải được quan tâm phòng bệnh cũng như chữa trị kịp thời. Hãy luôn nhắc mình đừng chạy xe quá lâu, nên dừng lại nghỉ ngơi khi đi xa. Một tư thế ngồi thẳng lúc chạy xe và giữ cho cột sống thẳng sẽ tốt hơn rất nhiều. Hạn chế đừng chở nặng, ngoài ra lúc dừng đèn đỏ nên xuôi 2 tay, các ngón tay hướng xuống đất để giúp cho các hoạt động lưu thông máu về tay tốt hơn nhé.

;
YAN NEWS VIDEO
Subscribe ngay YANNewsTube