4 trải nghiệm tuyệt vời mỗi khi đến kỳ đèn đỏ

Những kỳ đèn đỏ không hẳn là “ác mộng” với các cô nàng đâu nhé. Cảm giác râm ran mỗi tháng đôi khi lại mang đến chất xúc tác kỳ diệu cho bạn những trải nghiệm thật khác biệt hoặc những góc nhìn hoàn toàn mới mẻ. 

Thoải mái “măm” đồ ngọt

Những chiếc bánh ngọt vừa đáng yêu và cũng… đáng ghét với hầu hết phái đẹp. Chúng khiến chị em thòm thèm nhưng lại cực kỳ hối hận nếu lỡ “thiếu kiềm chế”. Bởi ngay sau đó, các chị em lại phải nỗ lực gấp đôi để lấy lại vóc dáng hoặc xua đuổi lũ mụn xấu xí. Nhưng có một thời điểm mà mâu thuẫn này có thể hóa giải dễ dàng chính là thời kỳ đèn đỏ. 

 
Hãy tranh thủ măm đồ ngọt trong những ngày đầu của kỳ đèn đỏ nhé 
Hãy tranh thủ măm đồ ngọt trong những ngày đầu của kỳ đèn đỏ nhé

Vào đầu chu kỳ, các chị em có thể “măm” đồ ngọt thoải mái mà không sợ lên cân hay da xấu xí. Tốc độ trao đổi chất của đường trong ngày đầu nguyệt san cao hơn đến 16% và những ngày sau đó vẫn cao hơn mức bình thường một chút. Vì thế, nếu bạn thích “măm” đồ ngọt thì nên tranh thủ tận hưởng niềm vui này vào ngày đầu của kỳ nguyệt san sẽ không phải lo lắng về việc mất dáng.

Lười hơn một chút cũng không thành vấn đề gì 

Sẽ không có gì quá đáng khi bạn trở nên lười hơn một chút trong những ngày này vì điều đó được chấp nhận trên toàn thế giới. Thậm chí, một công ty tại Anh còn cho phép các chị em được nghỉ làm trong ngày ấy. Nếu mệt mỏi vì cơn đau lưng, co thắt, bạn có thể ngả đầu xuống bàn nghỉ ngơi đôi chút trong giờ học hay làm việc. Mọi người xung quanh sẽ hiểu và cười xòa cảm thông với bạn mà thôi. 

 
Các nàng có thể lười một chút mà không cần phải tìm lý do ngụy biện.  
Các nàng có thể lười một chút mà không cần phải tìm lý do ngụy biện. 

Thêm một lời khuyên là các chị em hãy thử tắm nước ấm, tìm kiếm tư thế nằm ngủ thật thoải mái, cho phép bản thân “nướng” khoảng 9 tiếng/ngày trong kỳ đèn đỏ sẽ nhanh chóng khỏe khoắn và vượt qua những cơn khó chịu.

Am hiểu và tự chẩn đoán sức khỏe cho mình

Nếu tìm hiểu, các chị em sẽ thấy việc tạo hóa mang đến những chu kỳ đèn đỏ hoàn toàn đều vì sức khỏe của phái đẹp. Nhờ vào nguyệt san, chúng mình có thể phát hiện sớm bệnh tật nếu có điều gì bất thường xảy ra. Bị tắt kinh, bị trễ hoặc bị sớm, rối loạn, bị rong kinh… đều là những dấu hiệu cho thấy bạn cần phải đi khám vì cơ thể có vấn đề. Thậm chí cả stress, thiếu cân hoặc thừa cân cũng sẽ để lại dấu vết rõ rệt trên mỗi kỳ kinh nguyệt. Chu kỳ đèn đỏ cũng giúp loại bỏ nguy cơ dư thừa chất sắt cho phái đẹp cũng như giúp thúc đẩy chức năng tái tạo máu cho cơ thể. Vậy, hãy tranh thủ những ngày đặc biệt này để tự theo dõi sức khỏe của mình các chị em nhé.

Cảm nhận cuộc sống trong một sắc thái khác

Nhiều chị em có cảm giác khó chịu vì những cơn đau co thắt trong kỳ đèn đỏ và thường “đóng băng” những hoạt động sôi nổi trong suốt kỳ nguyệt san. Số khác lại rất yêu thích việc ra ngoài gặp gỡ bạn bè, tham gia nhiều hoạt động như: siêng làm việc nhà hơn, đi dạo, shopping cùng bạn bè và hàng loạt các hoạt khác để xua đi cảm giác khó chịu. 

 
Bạn chọn làm bà già đăm chiêu hay một cô nàng yêu đời trong kỳ đèn đỏ nhỉ?  
Bạn chọn làm bà già đăm chiêu hay một cô nàng yêu đời trong kỳ đèn đỏ nhỉ? 

Một trong những điều thú vị của kỳ nguyệt san là mỗi cô nàng sẽ có cách ứng phó riêng, tùy theo tính cách, thể trạng, sự tự tin của mình. Cảm giác của các chị em càng nhạy bén hơn trong kỳ đèn đỏ, vì thế dù làm gì, những cảm nhận, trải nghiệm cũng đều rõ nét và mang nhiều màu sắc thú vị.

Có nhỏ bạn thân là điều “tuyệt nhất quả đất”

 
Sự hiện diện của cô bạn thân trong kỳ đèn đỏ với vô số những quan tâm là một điều tuyệt vời không gì sánh bằng! 
Sự hiện diện của cô bạn thân trong kỳ đèn đỏ với vô số những quan tâm là một điều tuyệt vời không gì sánh bằng!

Nếu như ngày thường, đề tài “tám chuyện” của hai đứa thường xoay quanh cuộc sống, trường lớp, công việc thì đến mỗi kỳ đèn đỏ, bạn tha hồ được than vãn, mè nheo và được nghe đủ thứ bí quyết, lời khuyên từ nhỏ bạn thân của mình. Cũng chỉ có cô bạn thân mới nhìn thoáng là biết “đằng ấy hôm nay không khỏe”. Những ngày này cũng vì thế mà trở nên “dễ thương” hơn khi được sống giữa sự quan tâm, vòng tay yêu thương của bạn bè. Và những câu chuyện bí mật được phái đẹp thì thầm rỉ tai nhau càng khiến chúng mình hiểu và thân nhau hơn bao giờ hết.

Còn bạn thì sao, bạn có bí quyết gì để vượt qua những “ngày ấy” nhẹ tênh và đầy vui vẻ, yêu đời? Hãy trổ tài “quân sư” cho cô bạn thân và cùng chia sẻ ngay tuyệt chiêu thoải mái với Kotex Siêu Mềm tại đây nhé! 

Châu Bùi, Thuỷ Muối hay Châu Tuyết Vân đều lan toả nguồn cảm hứng mang tên “dám làm điều phi thường”

Hàng loạt sao Việt xúc động vì câu chuyện phi thường của Hoàng Thùy, Tóc Tiên

Không có những ảnh này bạn sẽ không biết Khả Ngân và Salim là bạn thân

Kotex

Tuyệt chiêu thoải mái ngày ấy

Thông tin hữu ích

Trước trận đối đầu căng não với đội tuyển Nhật Bản vào tối nay, Xuân Trường đã có những phát biểu thể hiện sự tự tin của mình.

Nhạc Việt Vy Oanh 37 phút trước

Vy Oanh tố đàn chị Minh Tuyết âm mưu cướp hit, làng nhạc Việt lại tiếp tục dậy sóng vì câu chuyện "cướp" hit.

Cộng đồng mạng Thông tin hữu ích Tài trợ 42 phút trước

Mấy ngày qua, cư dân mạng đang đứng ngồi không yên vì sự xuất hiện của MV đã nghe là phải nhún nhảy, đã nghe là muốn xách vali ngay và bay một chuyến...

Nhạc Việt Vy Oanh 47 phút trước

Sự việc giữa Vy Oanh và Minh Tuyết bị đẩy xa hơn khi Vy Oanh khẳng định sản phẩm của đàn chị thua xa mình và khác hoàn toàn những điều Minh Tuyết xác nhận.

Cuộc sống khó khăn là vậy, nhưng căn nhà nhỏ vẫn luôn rộn tiếng cười đùa vui vẻ và chưa ngày nào bà Điều để mẹ phải nhịn đói.

Năm nay khác với mọi năm, con cảm thấy nhớ bố mẹ nhiều lắm nhưng chẳng về được ngay để phụ giúp vì con là dâu mới, nhiều khi cảm thấy tủi thân nhưng đành chịu.

Sao Đông Sao Kpop 1 giờ trước

4 idol Tzuyu, Irene, Lisa, Nancy? Bạn nghĩ netizen sẽ chọn ai là người có thần thái xuất sắc hơn cả?

Trước thềm tứ kết diễn ra vào tối nay với Nhật Bản, trên một diễn đàn bóng đá ĐNA xuất hiện vô vàn những bình luận của người Thái đồng loạt ủng hộ Nhật hạ VN!

Xã hội ASIAN CUP 2019 1 giờ trước

Sáng ngày 24/1, hàng trăm cổ động viên (CĐV) đã có mặt rất sớm tại sân bay Nội Bài để chuẩn bị cho chuyến bay thẳng đặc biệt sang Dubai (UAE)

CĐV châu Á đã bày tỏ niềm tin đội tuyển Việt Nam nhất định sẽ hạ gục Nhật Bản trong trận đấu đầy cam go để giành tấm vé bước tiếp vào vòng bán kết.

Bóng đá Bóng đá 1 giờ trước

Đối thủ của tuyển Việt Nam là một đội bóng mạnh trên cả thể hình, thể lực lẫn kĩ năng, đây là một thách thức lớn.

Băng đảng giang hồ mà nó dẫn về nhà cũng gồm toàn những đứa bỏ nhà đi bụi như nó nhưng thể loại đa dạng.

Châu Á Jennie 2 giờ trước

Màn trình diễn tại Gaon Chart lộng lẫy như công chúa, Jennie tuyên bố dù có anti thế nào vẫn không thể kém sang được.

X Ðóng