3 mỹ nữ Hàn Quốc "đốt nóng" phòng gym nhờ vẻ đẹp sexy

Apple Kim, Yeon Woo Jhi, Lee Yerin là những người đẹp phòng gym nổi tiếng ở Hàn Quốc.


Apple Kim đang là một hiện tượng mới nổi ở xứ Hàn. 
Apple Kim đang là một hiện tượng mới nổi ở xứ Hàn. 


Cô đã có 2 con. 
Cô đã có 2 con. 


Mặc dù từng trải qua sinh nở nhưng Apple Kim vẫn giữ được thân hình săn chắc, gọn gàng. 
Mặc dù từng trải qua sinh nở nhưng Apple Kim vẫn giữ được thân hình săn chắc, gọn gàng. 


Apple Kim có vùng bụng nổi múi cơ quyến rũ hoàn hảo. 
Apple Kim có vùng bụng nổi múi cơ quyến rũ hoàn hảo. 


Người đẹp phòng gym này có vóc dáng hoàn hảo không thua gì người mẫu. 
Người đẹp phòng gym này có vóc dáng hoàn hảo không thua gì người mẫu. 


Bí quyết của cô là ăn lành mạnh....
Bí quyết của cô là ăn lành mạnh....


... kết hợp cùng luyện tập cả ở nhà lẫn phòng gym.
... kết hợp cùng luyện tập cả ở nhà lẫn phòng gym.


Mỗi khi có điều kiện cô còn tập với con để tăng thêm động lực. 
Mỗi khi có điều kiện cô còn tập với con để tăng thêm động lực. 


Người đẹp giữ được hình thể săn chắc nhờ các bài nâng tạ. 
Người đẹp giữ được hình thể săn chắc nhờ các bài nâng tạ. 


Cô kết hợp TRX, nâng tạ, cardio để có vóc dáng quyến rũ. 
Cô kết hợp TRX, nâng tạ, cardio để có vóc dáng quyến rũ. 


Lee Yerin luôn gây sự chú ý bởi thân hình cơ bắp, lực lưỡng.
Lee Yerin luôn gây sự chú ý bởi thân hình cơ bắp, lực lưỡng.


Lee Yerin sở hữu vẻ đẹp thuần chất Hàn Quốc.
Lee Yerin sở hữu vẻ đẹp thuần chất Hàn Quốc.


Người đẹp này sở hữu cả hai yếu tố của vẻ đẹp dịu dàng và vẻ đẹp đến từ hình thể cơ bắp.
Người đẹp này sở hữu cả hai yếu tố của vẻ đẹp dịu dàng và vẻ đẹp đến từ hình thể cơ bắp.


Cô từng tham gia nhiều cuộc thi thể hình ở trong nước lẫn nước ngoài. Đồng thời đạt được vài chiếc cúp vô địch.
Cô từng tham gia nhiều cuộc thi thể hình ở trong nước lẫn nước ngoài. Đồng thời đạt được vài chiếc cúp vô địch.


Lee Yerin cũng tập tạ để phát triển cơ bắp.
Lee Yerin cũng tập tạ để phát triển cơ bắp.


Cô có sự hỗ trợ của chồng, cũng là người trong giới vận động viên thể hình. 
Cô có sự hỗ trợ của chồng, cũng là người trong giới vận động viên thể hình. 


Thân hình nóng bỏng, cường tráng của Lee Yerin khiến các chàng trai vừa mê vừa sợ.
Thân hình nóng bỏng, cường tráng của Lee Yerin khiến các chàng trai vừa mê vừa sợ.


Yeon Woo Jhi, năm nay 32 tuổi, hiện là vận động viên thể hình kiêm huấn luyện viên chuyên nghiệp. 
Yeon Woo Jhi, năm nay 32 tuổi, hiện là vận động viên thể hình kiêm huấn luyện viên chuyên nghiệp. 


Cô cao 1m7 và cân nặng dao động trong khoảng 65 kg - 71 kg tùy theo từng thời điểm và từng cuộc thi thể hình. 
Cô cao 1m7 và cân nặng dao động trong khoảng 65 kg - 71 kg tùy theo từng thời điểm và từng cuộc thi thể hình. 


Để duy trì vóc dáng lực sĩ, Yeon Woo Jhi phải ăn rất nhiều bữa với lượng dinh dưỡng cao. 
Để duy trì vóc dáng lực sĩ, Yeon Woo Jhi phải ăn rất nhiều bữa với lượng dinh dưỡng cao. 


Đặc biệt là đạm động vật như trứng, sữa, thịt bò.... cao gấp đôi, gấp ba so với người bình thường.
Đặc biệt là đạm động vật như trứng, sữa, thịt bò.... cao gấp đôi, gấp ba so với người bình thường.


Yeon Woo Jhi là một trong những vận động viên thể hình nữ nổi danh nhất tại xứ kim chi. 
Yeon Woo Jhi là một trong những vận động viên thể hình nữ nổi danh nhất tại xứ kim chi. 


Cô từng đoạt vô địch giải YMCA Hàn Quốc và giải thể hình Arnold Classic châu Âu.
Cô từng đoạt vô địch giải YMCA Hàn Quốc và giải thể hình Arnold Classic châu Âu.


Cơ bắp cuồn cuộn của người đẹp thể hình Hàn Quốc. 
Cơ bắp cuồn cuộn của người đẹp thể hình Hàn Quốc. 

"Ngã ngửa" sự thật đằng sau ảnh khoe dáng gợi cảm trong phòng gym

6 hot girl phòng gym Việt được hâm mộ vì quá sexy

Mất 2 năm để từ "siêu phẳng" thành "siêu vòng 3", cô gái đăng ngay clip để chứng minh "hàng thật"!

Tập gym

mĩ nữ cơ bắp

Khám phá Kỳ Lạ 8 giờ trước

"Buổi lễ cắt móng tay" dành cho bộ móng từng đạt kỷ lục Guinness đã được diễn ra tại quảng trường Thời Đại, New York, Mỹ.

Xã hội Bão Số 3 8 giờ trước

Do ảnh hưởng của bão số 3, từ chiều và tối nay ở Thanh Hóa, Nghệ An và Hà Tĩnh đã có mưa vừa đến mưa to (30-70mm).

Sao Đông Kim Heechul 8 giờ trước

Lần comeback tiếp theo của Super Junior sẽ khiến các ELF cảm thấy thiếu hụt vì không có sự hiện diện của Kim Heechul

Với thủ thuật riêng và lợi dụng địa thế vắng vẻ, từ năm 1919 tới năm 1930, gã sát nhân đã gây ra hàng loạt vụ án mạng kinh hoàng...

Sao Đông Yoona SNSD 9 giờ trước

Ngoại hình luôn là điều khiến các idol Hàn Quốc quan tâm, bởi chỉ cần "lệch chuẩn" sẽ bị công kích không chỉ trên mạng xã hội ...

Quốc tế Deadpool 9 giờ trước

Deadpool 2 là bộ phim đạt được rất nhiều thành công về mặt doanh thu cũng như danh tiếng. Điểm nhấn của bộ phim cũng nhiều mà cảnh cắt cũng không ít.

Khám phá Nhân Vật 9 giờ trước

Hầu như ai cũng có thể dễ dàng nhận ra Lincoln hay Hitler, nhưng đó là với những bức ảnh thời "huy hoàng" của họ.

Tại buổi ra mắt Mamma Mia 2 diễn ra ở Luân Đôn, đôi bạn thân nức tiếng trong làng giải trí: Cher và Meryl Streep đã trao nhau một nụ hôn trên môi đầy ngọt ngào

X Ðóng