11 ca khó đỡ chỉ có ở các phòng tập gym

Nằm ở mục đầu tiên trong danh sách những điều cần làm có lẽ là tập thể dục. Ai cũng muốn có một cơ thể săn chắc, những khối cơ rắn rỏi nhưng không phải ai cũng đủ ý chí và nội lực để đi đến cùng mục tiêu mình đề ra.

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong công cuộc tập luyện để có một cơ thể hoàn mỹ thì hãy xem qua những người cũng đang vật lộn tại phòng gym.

11 ca khó đỡ trong phòng tập gym
Tay đua trong phòng tập - Chắc hẳn anh ấy đang cố gắng tự rèn luyện bản thân mình

11 ca khó đỡ trong phòng tập gym
Mang hẳn giày cao gót trong lúc đẩy tạ thế này thì cũng thử thách bản thân thật đấy nhỉ

11 ca khó đỡ trong phòng tập gym
Hãy tìm đến huấn luyện viên nếu bạn không biết cách sử dụng máy móc trong phòng tập

11 ca khó đỡ trong phòng tập gym
Đôi khi chúng ta chỉ nên sử dụng đúng chức năng của từng máy tập thôi

11 ca khó đỡ trong phòng tập gym
Đừng nghỉ cố gắng vấn động nhiều đến mức quá sức thế này là một biện pháp hay nhé

11 ca khó đỡ trong phòng tập gym
Thật ra ý đồ của anh chàng này là gì nhỉ?

11 ca khó đỡ trong phòng tập gym
Một trường hợp khó đỡ nữa của việc không hiểu công năng của máy móc

11 ca khó đỡ trong phòng tập gym
Phòng tập còn là một "rạp phim" công cộng nữa chăng?

11 ca khó đỡ trong phòng tập gym
Bạn có thể đọc báo bất kỳ giờ nào, nhưng không phải trong phòng tập

11 ca khó đỡ trong phòng tập gym
Hãy đọc kĩ hướng dẫn sử dụng và đề cao sự an tooàn tuyệt đối nếu bạn còn muốn bước đến phòng tập những ngày tiếp theo nhé. 

11 ca khó đỡ trong phòng tập gym
Và cuối cùng là hãy biết dừng lại đúng lúc. 

Những kiểu người thần thánh mà phòng gym nào cũng thấy xuất hiện

Ngắm nhìn Anllela Sagra, nữ thần phòng gym nóng bỏng bậc nhất Instagram

Cô gái bị đuổi khỏi phòng tập gym chỉ vì vòng 1 quá "khủng"

Phòng gym

Sao Việt Sao Việt 24h 4 giờ trước

Sau tất cả, Trường Giang cũng đã chính thức lên tiếng về thông tin đám cưới mà Nhã Phương vừa chia sẻ chiều 20/8.

Với "phong cách tạo hình" đáng yêu cho 4 đứa con, ông bố này đã gây sốt cộng đồng mạng chỉ sau những hình ảnh chớp nhoáng.

Những điều tưởng chừng như bình thường trong cuộc sống đôi khi lại "sai không tưởng" mà ta chưa hề biết

Bóng đá ASIAD 2018 6 giờ trước

Các trận đấu cuối cùng của vòng bảng môn bóng đá nam kết thúc cũng chính là lúc đối thủ của Olympic Việt Nam ở vòng 1/8 lộ diện.

Xã hội Truy Sát 7 giờ trước

Dũng mang một can xăng rồi leo tường đột nhập vào nhà chị Huệ, lấy xăng đổ lên người cả 3 mẹ con chị. Cháu Linh, Nhung tìm cách chạy thì tên này châm lửa đốt.

Khám phá chửi thề 8 giờ trước

Chửi thề không đơn giản là vài ba từ tục tĩu đâu nhé, thực ra việc chửi bậy cũng có nhiều sự thật hay ho đằng sau nó lắm đấy, hãy cùng khám phá nào!

Châu Á Châu Tấn 8 giờ trước

Nhắc đến Châu Tấn, ai cũng rõ cô là một trong những diễn viên nữ đẹp nhất màn ảnh Trung Quốc nhưng không ngờ hồi còn là thiếu nữ cô lại có thể đẹp đến như vậy.

Khám phá đàn ông 8 giờ trước

Chứng kiến những biểu hiện này của đấng mày râu mỗi ngày là chị em "từ chết đến bị thương" thôi rồi!

Khám phá quảng cáo 8 giờ trước

Có những tấm bảng quảng cáo chỉ có người sở hữu đầu óc thông minh và thật sự khôi hài mới nghĩ ra nổi

X Ðóng